1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機5.39.217.77:8898% |. j# l9 f) R9 L6 p3 w/ ?3 l9 G
; Z+ k4 c2 R5 e5 y2 q6 o& w( e$ Y! d公仔箱論壇2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) ~6 K/ x7 W- j2 `
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3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸
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4.避免飲食過量2 D7 V0 `+ A! u/ |& V
% G6 V* Q1 P) Q; _3 d: f2 Z5.保持空氣清新
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6.避免飲酒過度
" I3 V; K' c' f& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p( Q, Z9 @5 G! d3 Q7.睡眠充足
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% g. R; c3 @3 X. M. }公仔箱論壇8.盡量固定頭部tvb now,tvbnow,bttvb& @' k+ h' W. u! D
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9.坐在前座tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ _' [* g. y, r6 V
. i2 ?# y8 b3 g+ Y4 j10.勿在顛簸的車上或船上閱讀$ m+ \! f% S- V5 V8 O- F- f
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11.到通風的地方透氣,例如甲板/ Z0 j6 _+ ^/ H
$ U6 a3 A- }+ O& \, W12.注視固定物體,有助平衡感覺系統
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊& U. o; T0 }2 R0 Q( r
7 f! q; n' `, u" w% M/ S0 Q2 T' p15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液+ h1 Z: D5 l( V' `
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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