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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 2 D9 W' @% E& y# u( \% `
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 5.39.217.77:88982 M0 \' m/ D7 ^4 l4 o2 c
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 5.39.217.77:88989 k: g- X2 T1 x7 y( w1 _0 v
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
7 k- {( ^+ m' o7 a公仔箱論壇製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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8 v7 n/ L/ X; F$ g: s2. 通絡潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~/ d) A2 C  f8 \2 V- \
功效 調補氣血。
$ Q8 N' _+ \0 J" T. Btvb now,tvbnow,bttvb適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
/ B8 b' K" g. J' |5 q材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
' x; g/ X( Q& |, V製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 tvb now,tvbnow,bttvb% n! @- _: `, F8 [; [, S% h

5 [0 v: j- f* [$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 養血美顏茶 tvb now,tvbnow,bttvb- y0 S  x2 K+ l( d* E) Z( z
功效 養血滋陰,皮膚保健。 5 r  d+ i# X0 s) Z! T
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
& Y. c( H* D7 Y1 Q: j2 `材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 5.39.217.77:8898$ |" f% l3 D: U& x0 N( O3 b+ W
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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: R$ `9 m$ D4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 銀杞護膚茶 公仔箱論壇8 ^$ G9 D* B% O/ `# U1 I1 ~
功效 美容顏,潤肌。
/ Z8 \- L1 q1 @7 V2 i2 u. w1 I適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 公仔箱論壇' L/ p, k: k; ~( ]# G# B
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 , l7 @. X; M2 H) A0 p* `1 ~! N0 _
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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# P; @0 i% Z. W/ I9 i& \tvb now,tvbnow,bttvb5. 潤肌養顏茶 * Q7 O  O4 D, g2 Z& I5 I* B
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 , J& o( L  E8 a; Z
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 公仔箱論壇* Y" q+ n$ d6 e7 e) g
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
0 J" W+ {1 o% G6 Y% I4 C7 L製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f- j  @9 N9 O( d& k! |, q& ]
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6. 健脾養血湯 7 z9 Y7 S! T: W" U5 A; Z
功效 健脾去濕,養陰美顏。
1 P; \' }' M* i  e! \: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮膚粗糙。
0 c! Y+ G4 i' o0 T5.39.217.77:8898材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩 tvb now,tvbnow,bttvb# ]  q  I' \$ W+ E' G
製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

5 w0 D6 [0 C9 X5 s2 t  Ntvb now,tvbnow,bttvb
! \) s6 i# a1 e$ Y( d7. 豐胸美顏湯   i. U& {! H; r/ s2 N# d
功效 促進發育,美容養顏。
# [/ j; z3 {2 s& v, Y適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
& V# X+ u9 ?( i8 N8 Z. V4 \材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- u1 C( P9 f8 X3 m. B/ J
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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: v6 x1 B9 j8 n4 U6 F8. 健體潤膚湯 - R, u9 d8 l  I
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
4 A! w9 o3 y3 Z1 v適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
& D$ f3 \1 V, }2 \# S/ C1 X9 U材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 + W- f7 b# |* y( Q1 m! P% s5 X
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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9. 清補養顏湯 公仔箱論壇2 w! C3 D# B) Z& D8 C
功效 滋補五臟。
" ?0 H# i+ {. V, }3 S* Z公仔箱論壇適應証 虛不受補症候。
/ s) f; d5 j+ ]: }3 v5.39.217.77:8898材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
% I& W4 j8 Y* k4 }5.39.217.77:8898製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

) r7 j. S1 T: Z2 H. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. z% B# z* R- H: g
10. 木瓜潤膚湯
  G" f. U. A: E+ R/ K  {0 @2 @公仔箱論壇功效 滋補潤膚,健胸。 tvb now,tvbnow,bttvb# x8 ?" f9 p, P# ^& K
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m2 e% \6 M9 i+ F. x2 S7 u6 S
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 8 T3 U( Z) o  a; x+ M# S
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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11. 健脾養心湯
0 l5 K) C5 H: v; F3 e功效 補脾養心,健體豐肌。 - e6 q# Q1 ]* C/ K* a
適應証 脾虛而形體消瘦。 3 Z$ ?0 w  u6 e2 \! ~* O
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
& B" {" }4 E( L( y' r5.39.217.77:8898製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

6 o" P, }) C- T$ p( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  r% U; H6 N3 H4 J/ T3 Y3 _: w5.39.217.77:889812. 澤膚健體湯 tvb now,tvbnow,bttvb. \8 B! J5 u, J- O8 v
功效 補脾養血,健體美容。
4 e6 A5 ?# r# v% s& w6 r適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
$ H- j2 s8 Z( |9 @; U, w7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
7 m) O; i! z( l" H: v5.39.217.77:8898製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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3 e* @1 }% D' k6 Z2 B13. 去濕解毒湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; [4 u) m4 R$ p3 Y! @
功效 去濕解毒,清熱理腸。 4 }3 ]- X0 A( _2 N5 _; }7 h
適應証 濕熱性暗瘡等。
: y: D9 r- d0 w公仔箱論壇材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
: R& v: J/ q' {- q* etvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

3 d7 K* ?, ~0 h7 M" Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t# z8 y/ y& u* }8 s( b
14. 除斑燕苡湯 5.39.217.77:88982 R6 X! M- ~1 ^- w. W: V9 b; k
功效 健脾益肺,去濕除斑。
4 b4 o8 e  V) ~$ m! ?公仔箱論壇適應証 黃褐斑及伴疣粒。
! O2 i0 w  c$ h9 t# I% Q, i; ]# `2 @材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
& d: Q; s/ j3 a/ Z6 l+ I! q8 R9 ?公仔箱論壇製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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% S4 _8 s( S- I5 b5 d! t: `' @15. 調血消斑湯
4 ?4 h( g# h" W4 ^" }6 utvb now,tvbnow,bttvb功效 消瘀降脂,補血養顏。 5.39.217.77:88982 k; o2 D4 ?  m! N# {6 h
適應証 臉部黑斑及血斑。
: P( Q2 z. R3 k9 ^公仔箱論壇材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 % N) |, ^+ e3 W/ P
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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16. 清熱除斑湯   u& o& i# {2 x3 T/ Q4 Q
功效 涼血活血,澤膚除斑。
3 d7 I! \' y5 {適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 公仔箱論壇% N$ f9 [( f( O6 b
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 5.39.217.77:88984 i( q! Y+ Y/ h6 m4 P6 B2 Z4 E) E3 h! I
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

$ I% v  g1 F  J6 D. w! `( q3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! m/ f1 h6 \6 q' A3 i# K. I% p

& j+ X7 f4 {3 J& n4 r7 _) l5.39.217.77:889817. 面美顏茶
) P: I. \  l$ K. \6 d* s/ s( T功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 ' s. z. g- u5 O" N8 k4 E( L7 o
適應証 黃褐斑。 ( V" K. L+ H# q. j9 a+ @6 {" m
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
1 u. C2 j; q: [% s' R製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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5 ^; b  m7 k5 O; B. `5.39.217.77:889818. 首烏生髮湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 o& z# g( {4 u$ z/ l" z
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
( ~; M  C) k- t適應証 脫髮。
; y8 u3 Q1 A7 |: b7 j6 Y材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
* U1 `  ^0 r; G- o+ Q+ e公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

' q0 s7 {- x$ t7 e, K' U4 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ b2 e1 \# x  M. K7 w
19. 芝麻潤髮湯
8 a1 a7 W. c6 \! Y$ W8 d+ |9 z" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 滋陰養血。
8 h  F) i# [  l% h9 I適應証 頭髮枯萎及色黃。
6 ~5 z4 ?% a! \0 R' Y8 D5 {3 J2 j' Z材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 0 |  Z- F8 b9 G$ G5 c) n6 n% A
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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# z; }) b( f, [9 a" {! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 清肺潤燥湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 x* k  Q6 d" ^' P# O2 g
功效 清肺降火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G* _7 M' C( \. g) L7 X9 H3 Q
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
) i9 H# ^# z  i) s1 X4 e) k. V材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 5.39.217.77:88987 \- Y) R. r, t( \
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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- x4 t) B0 F) t5 |+ }21. 懷杞雞鮑湯
3 t" E3 S; F7 r) T% A  U0 E功效 益氣補虛,健脾養顏。
9 X9 \! B5 w- C6 ?. V0 x) X5.39.217.77:8898適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
: g$ c/ _- U  n, F1 _! [4 u5 e5.39.217.77:8898材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
/ U" B! t% G. o' `$ B; Z" M製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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22. 補精益髓湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 r; K: y( L* J
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 公仔箱論壇/ k3 B: u) W' Z$ j  y
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 4 ]- s4 }3 Q" j; P: L/ M4 f7 q1 x+ ?
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
  F, ^7 S( Z3 A( V' J* E; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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: }& v& H+ X5 I9 f( }$ O. w
23. 抗衰老湯
. r$ h& f, N# d8 R+ h5.39.217.77:8898功效 減緩衰老,健體美顏。
+ Q6 T* R6 \" f' J# o適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
& H. e  N7 {7 a( l5.39.217.77:8898材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
% \- s6 B4 i' q/ ~  ~- m/ s% d/ z# H5.39.217.77:8898製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
: s* q8 d% t' B1 T" Q8 M公仔箱論壇
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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