[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 F$ l: d- ?- ^# C
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
$ ~) d+ _7 a; p5 z6 K公仔箱論壇第三杯水：11:00（解乏又放松）。
/ o$ K8 A3 R7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四杯水：12:50（减负又减肥）。5 D3 R+ n: ^5 x/ V& f9 E, v
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
2 s& v6 v+ K/ n9 R8 t5.39.217.77:8898第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T, j' f, K% i& \) L
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?