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雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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- C) L) y' N5 ^7 H2 {7 ~, P% r0 T公仔箱論壇調味: , }0 g; Q& ]! w5 T
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
2 d J' O9 u) B+ y/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。5.39.217.77:8898- d- J; d9 S/ D& ]$ H
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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& V/ C) f/ I& H4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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1 d4 u7 `% M6 |* K& ltvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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