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[中式食譜] 芒果素雞柳


9 H) m; N# a$ d材料:     
# `) A. ?! M/ M. _+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L& B# d; K: ]% F

' }1 Y, w. d, `4 K; N5.39.217.77:8898
! S# w, _8 k& [: }$ o調味:     
" e$ N5 A* G- g3 e8 m% [tvb now,tvbnow,bttvb低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙5.39.217.77:8898; n1 o7 ]4 M5 M3 M
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' E0 e1 u8 P$ q# F做法:     tvb now,tvbnow,bttvb  l1 Z; t6 X& t9 {4 w6 G6 D
1.預先將花生肉炒香備用。/ v7 j/ X7 [3 r- ?3 ~5 E

( r. ~6 X3 y8 d6 }  ]4 R) r' R5.39.217.77:88982.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 G: s4 F3 X5 U4 C" `

: l1 t/ l4 y1 _) D, C' Z2 M5 ]3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
# _. S$ v9 Y5 z- ?- ?  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W2 p8 F* F4 _4 x. V! D% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。
9 m9 K3 ?8 P- ~' S+ e: j5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ i" `; N0 R8 ^2 o
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