) Z" W4 }# ^( U, }9 W7 S# F k1 {/ g材料:
3 e0 U' }, `! m: K/ a- c1 ~公仔箱論壇免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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/ Y. ?2 f7 Q3 ^1 c1 S公仔箱論壇調味料: tvb now,tvbnow,bttvb& N9 z% E+ H# g/ W, Z
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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3 y: C6 U) H7 O7 Q& e4 r7 j做法: ! v5 x5 I; G. e. ?
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y. W6 I$ i8 t- J" i
: n4 Q" Z7 C' v' o2 f3 g* K# o2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
7 f, w; i7 i1 Q) Y5 k S* d3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: }" ~- @ i" K
3.全部材料放蛋液內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 k: K7 z8 O& a m& v+ y& J9 R
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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