' ^. X) x- u6 h4 ?$ [- [
" h2 ?' C! S5 z1 L5 B% V公仔箱論壇
7 y8 ] X# u' c- V! Z8 h8 ^: X都市人常受宿便問題困擾，《華人健康網》報道，有中醫師指，若糞便在腸道停留逾24小時，就會腐爛變質，建議多吃含膠質食物及起床後喝一杯暖開水。5.39.217.77:8898$ _5 Z/ j. ^9 w L% ?9 c
" [- s% f: Y1 V9 E* w4 X% ctvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指，若宿便在人體長時間停留，當中的毒素更有可能被腸道重新吸收。他建議要多吃含膠質食物，如海帶、紫菜，及起床後喝一杯暖開水，能有改善身體的代謝機能，刺激腸胃蠕動的作用。
3 M& D% q- `9 B. H4 X _$ T0 u8 M |
發表於 2015-10-16 04:26 AM
| 
