没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?tvb now,tvbnow,bttvb+ V' t1 W5 u) _1 b
1、痛风患者
( i8 H/ l! N# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
- o# w0 {- K" X' @, }3 ]' B7 x 2、胆囊切除者
: q3 g) u. U6 P. P4 @tvb now,tvbnow,bttvb 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。公仔箱論壇5 n' Y8 G. k) f
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
; |: l9 @9 K( e' A6 jtvb now,tvbnow,bttvb 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食
" U, w x. z! q1 b8 f+ O0 `# k4、想减肥的人
) w9 V' u, n. D公仔箱論壇 花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
1 `/ U; x9 X, d4 ^3 B3 c5.39.217.77:8898 5、糖尿病患者
4 U# g7 u7 ~. r! |- Y3 M/ K, G 糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。- E) S3 ]5 D# Y9 M' K, g/ a5 B) a/ I
6、高脂蛋白血症患者公仔箱論壇+ F& F* p6 [& P! P
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。 |