[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
) a5 Q8 ?  M* e7 r1 X5.39.217.77:8898煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，公仔箱論壇- D) Q  j8 c9 Y" M
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
9 h5 b% w2 I2 K7 p! N" R4 o! V+ n4 W連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。