[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，( Z2 X# j) o* v9 r
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，2 k6 T2 P+ O7 T2 Y7 _  C$ N1 h
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇+ F/ w* U3 f) ~! t" }
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。