秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
$ W: V0 V: F: T/ C) g' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) n# w& H# w. A6 k5 X) p. _2 `
/ u+ ]' c5 x$ `# B6 M5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 S3 n9 e* F, l( M/ h
止癢潤肌＠香花茶7 \& q9 Y* E& ]) } x% v! ~
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
! l j" E$ _& d2 g1 C5 n做法：以滾水焗5至10分鐘。
8 o" |/ C5 p8 E3 p- w; v- X5 |6 ~9 `功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
. G# f7 D6 u. `1 N% |5 ^5.39.217.77:8898服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇) c2 S, C! ]4 T$ z [2 Z
' N2 U5 g7 Y" V: N 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇( ^8 ?# Y8 @6 A7 s, w# H3 w
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ x- J9 B1 `4 P* p5 V$ [做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
/ W$ m9 k/ @$ i" x; d* b功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。 l8 Z- u' x$ \+ }
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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4 t7 b1 [, V6 J8 ?" \0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 ! p- g3 F0 Z+ P
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。5.39.217.77:8898+ c5 ~8 _, j3 w% T, |* C
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
! ?( y9 Y; X( `. V4 ^tvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
0 J& M5 U$ e6 e- p0 F7 [* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb2 S- B- O7 p3 b% l' C
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調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇4 `" R$ N: t* f$ A% g; E
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
) W5 }7 X0 w3 _% |. J3 R% Z+ ttvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
: L' r1 p' I4 `+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.77:88988 U! r& D% M6 h) I8 g
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
' r3 \& m8 P4 C* h J6 k7 K4 }' {材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇. n2 z" c! n9 p6 u* ~
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇8 D, r& m+ H. Z. }% P$ t/ ~7 z$ |/ `
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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0 C% d+ y0 x$ t2 v9 J* Z5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚＠穴位按摩, @ K" o9 ?" n" j9 v
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
. e# G- J' {0 [" F" s* ftvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb$ V, ]1 X/ z! ^, I# `7 V0 x2 w
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i! @$ Z% R7 S7 u) @% ]/ c; o: h& S" z& {
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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