一、預防乳腺癌. @: E8 ?9 f) |( ~3 p* H
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
. u6 [6 b* w% w+ |) l wtvb now,tvbnow,bttvb近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，4 o' k, q# A7 }' P& e
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。5.39.217.77:8898/ N! x: O* j- p G) e/ F7 _( W
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
" k4 x- W# s) Z0 ?" F: H( P& b6 |4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，tvb now,tvbnow,bttvb: c, a" F- j& [; x% f0 ]& |8 o: }
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。; Q' i. d& x( }. E5 u
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而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
- c7 p4 O0 [3 L2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在血液迴圈中保持適宜水準，5.39.217.77:8898$ y* B3 A* |1 b$ B& w3 Z% l) N
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，公仔箱論壇# A) _- f, p/ c4 j- Q4 y+ u; Z, d
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇8 [8 r- {% B+ G8 x) \; ]) k
同時更好預防乳腺癌的功效。
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二、降低膽固醇公仔箱論壇% C& o0 Z) W" y
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，公仔箱論壇: D1 n! ` M# y7 V0 k2 E( g3 F. U$ F
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d& d+ U2 }% g3 o' Q S
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，5.39.217.77:88986 @. b* J6 X) d: i( W q6 k
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
% n- @% @# m, b脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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三、預防中風( S0 r# O) c) \ _/ t
全麥食品中的營養非常豐富，
( l; e" Z' @7 O' J/ H公仔箱論壇不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n$ S9 X1 u3 Y
小麥胚同樣非常的豐富，公仔箱論壇! [ [4 n6 Y! h& s+ K" x) ]
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，, T4 `5 {, ^) T6 t" L
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
6 \# X2 N: ]) [- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
4 N& e' T) Q- p/ U甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇" o- M- b. y2 _( A9 N& b
5 d$ f, A* y# }. X2 e四、促進腸胃蠕動
) j( H+ s0 u( G1 a' q/ {公仔箱論壇在全麥食品中含有高吸水性纖維，5.39.217.77:8898) x8 a/ [$ W E* X6 v
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' k! A9 g$ E, {! X
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
& K5 T* Q* \8 Q這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
- V. w' ~# y2 L& Ttvb now,tvbnow,bttvb全麥食品中的纖維素和某些澱粉
+ E: b$ i) r' o2 Z能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
, m, J; A& N" B' E k2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被激活從而形成結腸癌，6 x# T( m, Q/ _( U
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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