警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！公仔箱論壇3 y3 f( \) }! l9 W9 ?
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。tvb now,tvbnow,bttvb# z1 a: L7 s/ q
- l u6 i1 L' e; f3 P) o, m* G: H& Z: i癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜公仔箱論壇1 w( l" y2 n4 |( {
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。5.39.217.77:88986 X: Q6 M: c6 T( u
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。5.39.217.77:8898; ~: T( a1 P0 O
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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# z# \ }& c4 n) M7 }& _+ V公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。公仔箱論壇* m5 z4 q1 T, J# d& P& o# N
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，tvb now,tvbnow,bttvb% F! K4 K1 p+ l) n5 F6 k
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.77:8898: z6 G9 s2 a$ ^0 w& }& M
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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# Y) U1 P: \( S1 p6 Q9 g: O! U' W5.39.217.77:8898吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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$ X9 i5 x' M$ P$ a5 z吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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' P+ v$ R9 ` J/ n7 Wtvb now,tvbnow,bttvb此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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- c2 r9 [ [7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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. \; F, B6 p5 v, G) `3、肝癌：吃了變質食物公仔箱論壇: E1 B8 X3 a7 j; v, H
2 i5 p, I# p) ?很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，! t1 ~) R. Y, k4 f6 W
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a* h/ X9 ?' \2 x
0 Z* G1 m. B4 N大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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/ g9 `, q2 x# v, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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" x0 T$ [5 M4 a6 G+ K4、胰腺癌：吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. M+ [& H0 _0 {
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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8 x1 [# e) X: ~6 l% f% n公仔箱論壇預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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s% H$ Z$ K6 U' p l公仔箱論壇在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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容易致癌的食物有哪些
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+ e2 N* e5 S" w) ?: T4 ?; K公仔箱論壇1、鹹魚tvb now,tvbnow,bttvb2 p4 e7 u6 k- }/ A( t4 F4 y! _0 S6 y
, t) d. T4 _6 f; |. {% {9 o鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C2 H' y# S" H/ H; Q4 F
% j5 ]% `; V4 M4 I7 X蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃' H! X! \3 R9 Q. n( ?
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2、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n+ h+ q) {* Y4 x* P: `
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。# i$ R; g" a. \( c9 ^ [5 ?
3、油炸食品
% r" T/ \$ ]$ ], T: S4 u$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j8 m3 G* o. t/ n煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。公仔箱論壇9 t" N9 h$ C5 {7 n! o" y( b
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。公仔箱論壇) Z9 U9 {9 J! ?6 y+ q9 z% d
) R, L2 K9 V3 P: N油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，公仔箱論壇( |' O$ {9 j5 d2 @1 U0 ^* T
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因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇/ s) W4 T! q- q, x
5 o& Z; {9 g# ]4 S& i5.39.217.77:8898高溫下會產生致癌物。
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$ F7 L0 ~ H% U5 q8 l% n9 ]3 T5.39.217.77:88984、黴變物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |5 V) E: e8 U+ d
[' g) z. C! n" }3 Y, k2 n2 P公仔箱論壇米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，5.39.217.77:8898& M6 i9 d/ v3 L3 p" C, w; B
& H8 ]* n! I9 F' X5 `被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 公仔箱論壇8 h1 c0 p* Q/ E& J! V; g5 a9 G. {
. Y2 z! o% ?+ r( E9 L! ^5、隔夜熟白菜和酸菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n( ~4 a4 t# v
1 N+ p' \9 _5 P% q5 U會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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8 z _" S; J) I- G$ _公仔箱論壇反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。% c# W/ h- p6 Q; [2 l- m0 x2 {/ C7 E$ d
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哪些食物可以抗癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R& q% L9 j3 p. d# b) a
; [5 Z4 K' W8 R4 W公仔箱論壇公仔箱論壇2 N# a( C0 c# C4 G
1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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5 |+ w, E6 E( D/ K$ E公仔箱論壇地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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: z+ L* \8 L+ u9 B/ u其實地瓜也有強大的防癌功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e8 d" h( g% x& ]! \$ L
) q+ i+ e2 T7 q. O最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，6 s9 @$ c x: h2 @: n( V
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。5.39.217.77:88987 _$ B2 ]! C) T5 C
: Z ?$ [5 T5 X6 R, |" g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# ?1 m, d. {* y+ U
2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k4 G6 S8 q* D- Y; t* ^; N
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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3 u- p7 V, x# L9 B5 R( c' N從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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! G- S% C' t) F! j+ I8 t! t" y3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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; s$ q; C. Y$ P, R! ^9 K( x其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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; H) Q8 R- T l: E; Q5 G2 v" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞8 _( E. P; {' j$ \7 a* u
, o# j* S& v7 Z% j; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。, m/ M1 W+ ?1 h- E/ s; U" i2 s- n2 r! j
" m9 ?+ ?% Y, |. C1 o! t: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ {4 ~2 G: \8 t4 b" a3 ^
3 N/ ~4 U4 l+ y; q: j5.39.217.77:8898解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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