70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。
$ K1 L- w+ W" j, K% j0 \' \8 _7 @9 U) a- K- n0 o6 ^% j! I! V+ o
根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。tvb now,tvbnow,bttvb0 n9 ~, F( x k6 r" D
# c0 n) E5 |6 M) c. k+ B0 Rtvb now,tvbnow,bttvb建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。/ \' ~% u' N# F; n4 c1 R$ T3 d6 m
( B% t0 m7 r) {當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。
) k0 O+ v( Q, K4 |- T" Ftvb now,tvbnow,bttvb7 H& f" e1 u( {
另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。
6 ^- c! _+ V% M6 C
. H9 }. V0 p- x0 U) Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 t4 a% m8 H3 w1 v+ r6 ^! y7 a
& B: t" V2 Z0 b+ o2 a, F3 q/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j. X; D! ?" S; R1 x6 V, ^$ b2 _2 R5.39.217.77:8898
: n! j" @/ h6 {+ X* Z9 w5.39.217.77:8898台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
