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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
6 D" e: J9 I  ?& k8 r$ jtvb now,tvbnow,bttvb,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新
8 U5 g* h; i9 u! b$ g2 \研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
  d) H" x1 ~% m" J' _) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去除油脂也有很大的效果。
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  G6 ^" |) T1 S! |tvb now,tvbnow,bttvb大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
1 E5 c8 a: |7 k  Y* J人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 M  x8 B1 }! m( x" Q
西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。, h/ W, F( ^+ d- T; H) w- H

8 x  D, I% e; x( T  X" B公仔箱論壇大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
3 y' }6 u, `+ n. ]; s0 \% r5 X可能增加患腸癌的危險。公仔箱論壇/ r- V/ `' q6 v  r

( g% t- W! n; O0 R% Z英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
/ ]% V+ ^$ H+ Z; [* S癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食公仔箱論壇! S9 ?6 ]- L" Z
不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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  @7 V8 ]( f" P% k研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n4 M. q% r; g, X- ^
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
" j. e4 d2 ^; h2 u6 _+ {8 G3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中: ]% P. o4 a! W- m3 J
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。+ x1 W+ q0 k7 A0 H: t9 R8 U* Q& }( m

! \* [+ T5 p  R7 u& B; E公仔箱論壇目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。5.39.217.77:88981 r4 t; _! S9 `% v* T+ w. d
5.39.217.77:8898; C% i# n0 ~. U0 ]2 ^

* n: Z! @. N8 X7 j" Z: Jtvb now,tvbnow,bttvbPS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,2 b5 K, {& B% G
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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