*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
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*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
) j4 V7 D2 c; V2 w s公仔箱論壇*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*
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1 V" X C0 ~) F: U/ A' O5.39.217.77:8898*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*% S' D% f0 o9 p7 \8 b: j4 T
*又再到職場工作好多年。*
3 Y- }7 a7 F9 P) Y$ i1 F2 p) d*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*
. {% g- b: \3 ~. {! ?7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*公仔箱論壇# {7 x9 W/ \7 j6 z9 G2 s
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*5.39.217.77:8898+ y x' y# L7 t, b6 {# M% s0 l
*怡然自得度晚年。*tvb now,tvbnow,bttvb1 w' S7 o- y; a
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) \& r) W X0 d2 Z1 S公仔箱論壇岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
- C$ [5 P% T0 Q% S0 {& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。5.39.217.77:8898( a6 i9 t9 Y. r& M; n- Q
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*公仔箱論壇8 s9 A/ g8 `% t* h3 K1 W- ]2 r. k
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
! X$ K3 s- h* t1 p K5 h7 D& R年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，5.39.217.77:88988 o5 n8 P; F+ e! P( G) H7 x
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& u" x7 W8 a3 {; h* Y7 ]1 A*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q6 M0 _" Z, A: j+ L% K' N
9 D9 g! L4 t1 b. M \tvb now,tvbnow,bttvb*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
8 j$ f& \" T! I8 `( t公仔箱論壇*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*
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& D( n4 d4 ?6 C0 P5.39.217.77:8898*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，5.39.217.77:8898 B1 ^2 b" t8 K1 @ T9 J1 p5 O; e
**2004**年全國自殺死亡數為**tvb now,tvbnow,bttvb* K7 r& Z u. _! g( r
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B0 }" N- w C E. D1 B' g1 s
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*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*tvb now,tvbnow,bttvb% C8 j. o, y- J$ b* z2 D
* L& W2 w2 r; K*銀髮族六項挑戰 ---*
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- Y9 U6 Z% S w6 N/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出tvb now,tvbnow,bttvb4 d, t# o7 d* ]! ~. G
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
5 f% \( d- J* s, X**要每個人從「要求自己」開始做起**。*5.39.217.77:8898( u, a. n- y R* g+ ]0 J: a
. {7 a" F [% T0 ~, [# Ltvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
# o7 ]3 a0 H9 w u& S3 ~5.39.217.77:8898*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
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: F6 c$ l; F1 }/ Z1 d& B; \. Otvb now,tvbnow,bttvb*老年要「獨立」**：**tvb now,tvbnow,bttvb. O: a% a! N, @! B
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依" J) w G) O# J4 X5 Q, q
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「5.39.217.77:8898/ Z K) v5 P- b6 O+ I& C. k
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r! \* K( x$ v# _) [
消沈，心志和體力都每況愈下。*
4 I6 Z& ~0 {1 ~8 R*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*/ m9 g; D2 s1 y. C
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提公仔箱論壇- P+ w3 ~) N+ o0 p q* ]
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅) ?3 }$ a! F# r" p3 M
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*
|. h& Q3 g! P. q+ c4 G' `公仔箱論壇公仔箱論壇2 `+ @7 o2 L' M2 ?# r1 F8 v) e$ L) r+ Q
*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
* w, q8 Z3 o5 m2 ^6 L*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*公仔箱論壇; ?( X* K0 ~2 O6 R3 O' i
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
- a) R$ [8 S# }' Y( A4 e( ctvb now,tvbnow,bttvb*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
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! X- B6 y. g/ [0 |" t*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**公仔箱論壇9 i+ S' W. ~/ R# o( e& w
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
" s; G a& b5 `tvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
9 C8 @* V+ {- ^ n公仔箱論壇花，都不假手別人，凡事自己動手做。*
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*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*1 j# z% _# g! Q* n: B G6 n' P% U
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**4 U7 X. O1 F( Y. R& i
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**5 s4 s; D& E1 u/ C, f1 ~ F
回請**」**。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 I# B: M, Z7 Z. r
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
0 q% T$ k* V5 s/ b7 \tvb now,tvbnow,bttvb曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V; s1 L+ R) q& [
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**公仔箱論壇2 v2 }# v S% V1 l/ L0 X, V$ k9 N
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/ ^1 R0 `1 W# a; m5 j9 l公仔箱論壇*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*公仔箱論壇$ {( [* A' ^9 Y! t1 N, P
4 b2 a v; T# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威' B) W' Q3 ]; @4 L
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
: `: b6 Q, G& u3 c# H; l, v*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*公仔箱論壇: m( i" _9 \) q) P: u9 Y
, B0 p6 a, T/ W3 ~+ c公仔箱論壇*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部* h, m: V% O* L' K% N: i4 c* U
份**
5 f+ F( j6 y8 y! G6 p7 ~0 C公仔箱論壇；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
$ p9 K7 p. @/ ?- Y% V3 v*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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( X1 l/ p% c6 r* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*公仔箱論壇% c; c5 _! e) E7 _" o
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {8 W' G; E+ D! Q' j
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
$ i& [) E7 a% T& G$ \; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V, l% l' F1 R6 G4 E: k2 F$ e
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖5.39.217.77:8898: X5 o* b& {2 h+ g: H' K/ b
經，她說**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ O/ Y$ T6 z1 E
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
7 x3 }( H, y( \' U% j% i2 F) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
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發表於 2013-2-7 10:06 AM
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