老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
      *                                  *
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*. x* _: k: v$ |/ G$ V  O
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*
公仔箱論壇6 O! S9 Q7 S6 P- c3 G6 l! A
*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
*又再到職場工作好多年。*5.39.217.77:88983 @$ _+ s& p" K% |2 _# g5 `
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*7 u- c5 A6 i) y0 U* j3 B
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
*怡然自得度晚年。*tvb now,tvbnow,bttvb9 F8 L3 z- ?: S7 h" g; H, [

*
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年) D/ x% w. q& `) e, d& e
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |: h1 t# L; |6 c

*
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s/ m& r5 H9 U+ Y/ b* R; Q- h  ~
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
*公仔箱論壇3 G4 L3 ^$ ]5 A5 o/ |2 p4 c
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*

*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ K: k* P7 f6 @3 t

*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
**2004**年全國自殺死亡數為**
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*

*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
0 U* s8 U0 V6 y# s
*銀髮族六項挑戰 ---*
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `; G6 i* w" p$ m' r& N0 K9 R
*
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，# ^. A, D, y+ ]% J8 Q
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*0 l; l, R' V7 H( ~& K! x
5.39.217.77:8898+ R# o! X* W5 Y" v( f
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*4 d, y8 F( N, s- ~' E5 m/ H( _- }, a: ~/ J
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*公仔箱論壇  Q: r1 k9 {- L, s, X% n' ^. p% M: f
*tvb now,tvbnow,bttvb; V( G1 C# \5 A8 ^
*+ N9 L5 o; z6 N8 f8 _& t. A8 m
*老年要「獨立」**：**
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c" j# _6 `' S( E
消沈，心志和體力都每況愈下。*
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*1 ?9 a* d6 j5 `1 w
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅公仔箱論壇1 M- i0 h* n) j  y5 G2 c
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*

*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*公仔箱論壇. @" Z' \# f% L8 V: H, J
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*5 ]& r& ]5 H% Z& h  m- ]
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
4 M5 J8 {/ \% l3 m
*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種tvb now,tvbnow,bttvb8 T6 X& v9 M+ o& h
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*tvb now,tvbnow,bttvb+ M+ T1 d9 \6 {0 \& `# w

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
回請**」**。*公仔箱論壇3 o0 p8 N+ E/ n  Z! K) ~

*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕5.39.217.77:8898" X, \1 \1 f0 G' m9 s' J5 ^2 E; B5 [+ F0 k
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**tvb now,tvbnow,bttvb/ l! x+ F$ f- u2 d
。*! _: u: c% s, Z
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*5.39.217.77:8898  N: M- J( x8 O# a5 U( g% o

*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |/ [2 L9 K# A5 W( V% I+ D$ D
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
tvb now,tvbnow,bttvb. q5 k& @3 C# U4 v, f
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*

*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
份**
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*公仔箱論壇+ g) Z: z! u7 r& Q6 g& S3 J6 R9 i
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*

*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*tvb now,tvbnow,bttvb7 J+ }4 U' l# O
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*3 o: C1 j: u) ^  u. `
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h$ v" H4 M) n( p& g* x" v

*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*5.39.217.77:88982 Y8 l! z/ m; U; c6 l' s
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精  `) o& x( V) g4 @
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表