材料
+ }( H# i' B9 e* t: Vtvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用7 w9 w2 K+ l% \& B3 m& X& ~; b6 c4 P3 }
醃料
U7 H9 u) n& C+ k- q( h Z5.39.217.77:8898鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
6 Y p5 h% C8 z- O% M) V% {芡汁 0 _$ j4 {7 b) P7 D- a2 D; E
泰式甜辣醬 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ @. X3 @+ p% P1 x4 o* R
做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |