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! _7 I( }+ @8 ?* V7 w7 g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( F/ N0 N0 B9 c. [( y. L
【材 料】
6 K, d+ J, D7 O3 r* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 B( @; [. F7 S3 ~8 J+ a
豆腐 300公克' r. V4 j& u' a3 C
* S. @ W& I. v ~( S$ y, q, t紅蘿蔔 50公克5.39.217.77:88989 [& {: a4 \, n' r. h
6 a' c7 M: J$ X5.39.217.77:8898薑末 20公克5 K9 @4 `$ n; q" g& }
# i/ q) P4 N8 ~6 r$ i; Y洋菇片 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' [% z" l9 J: }# G
2 a1 u# r" P0 h% h% R: L4 G# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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: ~8 i0 J( i* e0 h, v) TA.鹽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P" s1 ]9 F: F+ ?" O, J
1 b3 A" A, \1 l8 y/ u5.39.217.77:8898砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) v/ I0 \% ]1 m5 |: d! ^
9 n7 N" p: q5 k; W水 400㏄9 V: ^4 R3 E: o2 O5 L2 j f* W
# H' j- E6 O5 e Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙
# A, n$ l8 M6 S5 e# ^. [5.39.217.77:8898
) C& D) B* I t5.39.217.77:8898B.太白粉水 1大匙
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" O/ V4 X7 R% |) k A3 K公仔箱論壇香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* _2 u0 c- M! a5 {) ^% U0 J
- B; K. L9 {& d' s8 v. H【做 法】5.39.217.77:8898% C! h% C' V9 V% k9 Q2 k0 O% Z7 O
% l5 D* a6 z8 c: Z) @- H5.39.217.77:88981.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。5.39.217.77:8898: ^2 l* {4 P, N
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^, m/ G2 C! ]" I7 j
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" F* S% x1 ]
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發表於 2012-4-22 12:52 PM
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