[中式食譜] 排骨燕麥粥

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0 p$ o# _: F- a& R, t5 W6 k5.39.217.77:8898【材　 料】
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' d: W5 M6 q/ y( [; ]綜合燕麥 150公克公仔箱論壇& T. }7 _3 y8 j, m3 |- w$ p" I

* R% p' v& \" `3 ^. O1 @7 s豬排骨 500公克5.39.217.77:8898! a* T' ^" B+ X6 J

/ \) q4 j: M. C' S" L6 @# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 o0 P7 ?, k2 N  N) H
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薑片2片
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2 W  c/ }/ U4 u( A! n( `/ ?% F3 n8 `高湯 2300㏄
$ G' i; G* P, |( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q' X0 [. O7 d* _  O; W2 I【調 味 料】5.39.217.77:8898* l9 y1 W! n4 v1 @$ C, ?6 f% a
公仔箱論壇0 l' j" a. W2 }/ N5 M, C1 n
鹽 1小匙2 _' |# P$ x3 d/ r

5 J3 `! o: }. K7 T: Z) Stvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙公仔箱論壇, D# ~: p* s& t; F2 f, |

4 w, z6 [$ J* `; A' B5.39.217.77:8898料理米酒 1大匙
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  X7 \& I& Z4 u8 S% dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
! C1 d. q" l" Y1 T2.清江菜洗淨，切小段備用。
% C- G- X# Z% T% \) K# q1 w公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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tmzkhosl2012

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