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【材 料】公仔箱論壇8 Y' @( d w3 _ x7 _/ p
! }5 v! O) s6 [" [+ @+ Z6 ^綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克
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6 L6 j' S; w+ R8 @) m8 Z1 O清江菜 50公克
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薑片2片公仔箱論壇2 z2 k( ^! e, a- `, M3 ?
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高湯 2300㏄公仔箱論壇$ T' l5 V8 [* e. X5 Y/ _0 A
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
! e$ r. E+ e6 m Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 F9 K. U- y1 v* r M, `4 E
鮮雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898/ b) p D1 i: W8 R' h1 b# e
3 l( [3 R2 d* r2 h/ U料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, v# C# K# |: Y) Y8 ?
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& I0 V& D; n% ^3 Q* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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" H8 x2 [1 B% u) K9 l% v! t1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
- s% y6 N4 e) @2 htvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。& {' D5 W. n2 p
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。5.39.217.77:88982 [; N d, `' ^* f0 |+ O* ?5 J: Z4 N- k
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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