[中式食譜] 排骨燕麥粥

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3 i/ e8 D( g( n$ ^2 o- p  G5.39.217.77:8898【材　 料】
# Y% E: @, }/ g( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b% i# p! S% p2 _. o! ]
綜合燕麥 150公克公仔箱論壇, @0 e5 U- W' W$ J3 `" G7 v0 X
公仔箱論壇6 o( c" f0 [7 v7 J
豬排骨 500公克tvb now,tvbnow,bttvb* m% o5 ^! ~# ^7 L+ o

8 u/ `# m7 @" {tvb now,tvbnow,bttvb清江菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ]4 h3 ]7 a8 H0 B( Q
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薑片2片, z! P) _8 c% X- O: c+ n

* x# m1 j( U4 R& Q% q5 N/ }5.39.217.77:8898高湯 2300㏄
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
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, v2 d" G& Q, z5.39.217.77:8898鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙公仔箱論壇$ ^+ M  x3 z# h+ k9 {
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1 F+ [0 O) e# k. h( Y0 `公仔箱論壇【做　 法】
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) ^6 f; O# L7 R9 M) [6 M1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V8 n7 d5 z4 F6 E- U
2.清江菜洗淨，切小段備用。
7 A; L  R% A: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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tmzkhosl2012

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