+ Y+ S, h5 S' }/ _+ A' }2 n4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! N) T3 \6 Q$ M8 @; x0 r! l
 tvb now,tvbnow,bttvb$ H: X+ \' M, Z3 g8 G. l% E
, e) i# T K8 k E% J# a6 U& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d J& W# _4 e) J5.39.217.77:8898
4 x& {3 x s' v" c* x0 a【材 料】
* N+ S# ~% B' m: r! ^$ M' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! `$ M0 ]) n4 Y! D: \, ~3 K
" Q/ v( V: f! J! `) p. g2 M8 _4 N q
' H( c$ k' ~& p2 m公仔箱論壇五花肉 600公克公仔箱論壇/ M3 a3 a5 G, J3 |; V+ {) \
4 R @3 L% X9 @7 E; [' _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?, s, B( {* o: G
公仔箱論壇; \# m9 a* ~1 ]* k5 |) b+ ]$ L7 g/ ~
梅乾菜 50公克
1 ?8 I9 L7 } `. d( Z: e5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 g. @" H4 ~6 e, \9 E1 @6 l3 r, L
" ~4 u0 E6 Y0 R0 v5.39.217.77:8898' u: G6 B5 q# d; k4 F6 M4 c3 N
五香焢肉滷汁 650㏄公仔箱論壇 l* a; m4 Z# w- v! o- q2 q" R
; ^; |/ s$ ?: C2 ~, ?% m5 ^) W5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 S: C5 u8 O9 n5 a* U0 E% e
5.39.217.77:88984 H m4 Z: z* l6 W2 ~, u( o
【做 法】5.39.217.77:8898 G! @$ J* P3 k1 j, ^
, H% g d( J& I+ d" g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 h" x; ?: P, j; ~, T5 F: ] o
tvb now,tvbnow,bttvb% c: n/ p8 C& Z8 p) i& W7 T
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# N' I3 s0 u/ p8 C3 [% Q
. m5 ]9 ~# p( _! w+ z5.39.217.77:88982.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。tvb now,tvbnow,bttvb( h x9 X" h5 B
公仔箱論壇1 _/ K' ]! a" v6 p7 V
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。5 E+ V. _5 F0 d' d* {4 {
|
發表於 2012-4-1 08:23 PM
| 
