TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O; o% X2 V0 @1 K
研究發現，睡眠少於五小時或超過九小時，都會增加罹患糖尿病的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j1 U; r0 H Q( @: Y) d" }4 l) _
) \0 W) L/ U6 s. K4 i5 b糖尿病患不但容易有失眠的困擾。 5.39.217.77:88987 h8 r# x$ Y+ }& @) `. @' R, y
7 r# K! W) S" p4 V/ Qtvb now,tvbnow,bttvb使用安眠藥者除了為數最多的失眠患者外，自發性高血壓和糖尿病患則分居二、三位，顯見不少糖尿病患都有睡眠上的困擾。 5.39.217.77:88980 s4 O) e5 j% I6 ?% }0 b
5.39.217.77:8898. J' i/ ~: E+ n9 }9 y$ f ^
專家粗估，國內糖尿病患一旦血糖控制不好，不但白天會昏昏欲睡，晚上還會伴隨有失眠問題。研究亦發現，糖尿病患者，兩成八的人會覺得入睡困難，三成二的人甚至要靠安眠藥才能入睡。
8 _; b/ A- r% }6 ztvb now,tvbnow,bttvb
* G% @2 }2 G9 h6 Q5.39.217.77:8898糖尿病患為何較容易失眠？ 不少糖尿病患半夜會起來尿尿兩、三次，自然會影響睡眠，也很可能是夜半低血糖狀態，會讓患者醒過來覓食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v5 ]# ?6 l E6 ]# c+ S y$ f
tvb now,tvbnow,bttvb" E% ?" |/ c/ D1 |
但值得留意的是，不只是糖尿病易有失眠困擾，研究發現，長期睡眠少於五小時或高於九小時的人，也會增加罹患糖尿病的危險性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" q/ }0 {* }7 v
tvb now,tvbnow,bttvb9 o. X0 n: R# r* n Z: j7 k+ P j" |
研究更發現，健康年輕人經過六天的睡眠剝奪，再測他們的胰島素分泌量和血糖量，受試者狀態會有些像是初期的糖尿病患，甚至有研究發現，兩天的睡眠剝奪甚至就會看到類似結果。 |
發表於 2007-9-29 07:14 PM
| 
