) M$ J/ o5 K1 _ z' l E" X公仔箱論壇材料: 7 y& K" f* A! }- X" J1 [: H
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙' Z' O! f* p9 {& @" u: O* m9 D
+ l8 l8 D5 s' Y5.39.217.77:8898( U [. D d8 h9 E1 N* _+ Y5 M) Z0 e, L
調味:
9 T7 t" {8 B0 S1 X, J! p5 M鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙5.39.217.77:8898! `5 f4 y* e y3 n) L
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做法:
- |) Y$ p9 @8 [/ A( J* a7 m d5.39.217.77:88981.毛豆用鹽水煮3至4分鐘，隔水備用。2 i: H6 Y1 |5 D( p, `0 Q0 P
3 m9 \+ |5 x# s2.蝦仁用布抹乾，用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
% y- |& o6 M: R' d( T1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B5 V0 p+ a3 b: e! Y3.粟米仔切粒，荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
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/ e7 z/ k5 P) r5 x公仔箱論壇4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻，灒酒，注入清水。tvb now,tvbnow,bttvb s7 D6 l5 b( S+ V' m
, c4 ?+ n1 u: G* o& a9 O, f2 n5.39.217.77:88985.加入毛豆及九層塔，加入糖及檸檬汁調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i" i0 v2 K! |2 X7 Z+ @
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發表於 2015-4-11 05:18 AM
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