[健康資訊] 【HC營養剖析】夏日之選 4款低卡沙律醬汁

soforlee

  X! g7 w) T6 c7 Z+ Y5.39.217.77:8898
) c8 V1 ]2 c- @0 O4 y+ I, ?, q5 R7 N! ?$ T" s
5.39.217.77:8898( R1 r4 G4 p% u0 G: C0 G: D# p
未踏入夏季，但天氣已經十分炎熱。在悶熱天氣下，很多人未必有胃口進食，不妨吃輕盈消暑的沙律，以新鮮的蔬菜及水果令自己胃口增加。不過，眾所周知醬汁永遠是沙律中最邪惡的一部分，千島醬、蛋黃醬等等含有不少植物油，屬於高脂高卡，若然要控制體重，攝取過多就會失去吃沙律的原意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T/ ?6 u3 {1 c8 Z' x! ?9 r3 n7 C
不過，醋類醬汁一般相對沒那麼邪惡，由於成分並不是蛋黃與油分。不過就要注意糖分會否過多。而不少牌子也推出健怡減脂版本的沙律醬汁，卡路里較低，以一湯匙(15ml)計算，大約10多至40不等。大家不妨用心挑選。, N  U. I; z1 }( C: U; o& z* H3 D) \