首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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3 k* C5 Y( p/ v3 v3 R8 n! g' N; Gtvb now,tvbnow,bttvb之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇+ O# x. O2 Y/ A8 ~
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以焗爐180度焗八分鐘~
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% Y; J: A, m0 ?' Y) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
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" y2 x' K- C i' u- ^/ A! v公仔箱論壇可以食得啦~公仔箱論壇4 B- f: Z$ j! @8 A
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
2 ]% H) P" v0 f3 e/ \( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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