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[健康資訊] 氣溫驟降心肌梗塞來敲門 3撇步預防

溫差變化大容易造成血管痙攣、斑塊剝落而發生急性心肌梗塞。52歲的江先生是個企業主,10年前做健康檢查時,發現有一條心臟血管70%已阻塞,醫師建議要做支架放置治療,但他堅持自己沒有任何症狀而拒絕,僅服用抗血小板凝結及降血脂藥物,且一個月的藥物吃了三個月還沒吃完,再次健康檢查,血管組塞已達90%,不得不接受支架治療,否則心肌梗塞恐隨時找上門。+ M. t* p) u4 D3 o3 k: Z" U! d5 F
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沒症狀不代表健康 胸悶、心悸要注意/ T$ F  `5 V! F1 Q
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收治個案的彰化秀傳紀念醫院心臟血管科陳建志醫師表示,沒有症狀並不代表心臟沒有問題,有些人也以能爬高山來測試自己的心臟功能,這都是錯誤的觀念,其實許多人是亞健康族群,自認為很健康,殊不知冰山正悄悄崩解。
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陳建志醫師表示,三大族群容易發生心肌梗塞,第一型為短暫發生如胸悶、胸痛、冒冷汗、心悸、頭暈、喘等心肌梗塞症狀,但因症狀輕微而沒有太不在意;甚至有些患者把胸悶、心窩不舒服當作胃食道逆流,去看胃腸科,胃鏡顯示沒有胃潰瘍,還自覺很健康。5.39.217.77:8898. ^7 `: b# D- L) U) \( F- l1 g

, Q: |1 ?( k1 R* m- D( ~( m/ ]6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二型是有三高症狀,也有冠心病問題,但推託因為工作太忙、壓力大,而不重視、不治療,任三高問題脫序而危害健康。第三型是則是確定為冠狀動脈心臟病,也有做過氣球擴張術、支架置放等冠心病侵入性的治療,但是不按時服用抗血小板藥物或對此藥物有阻抗作用,就很容易產生血栓而發生急性心肌梗塞。
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定期健檢、培養運動習慣- |, f+ j) q) q: S/ ^
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心肌梗塞常一瞬間就毀了一個美滿的家庭,每一個人都不可輕忽,更不要仗著自己年輕而忽略預防的重要性,陳建志醫師更提供3大心肌梗塞預防之道:
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4 ~' ^0 L9 l" P, F% `, A6 j: v1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 家族史/家中如有男性長輩55歲前,女性45歲之前就過世,不排除與心血管疾病有關,自己就要提早接受診斷並追蹤。! l: K# z6 w3 B% U) p
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2) 定期健檢/定期接受健康檢查並配合追蹤,抽血驗血糖、血脂、控制高血壓、控制腰圍(男生不超過90公分、女生不超過80 公分)。
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6 ^. R4 ~- L# ]& }3) 生活習慣/保持規律的運動,健走比爬山來得適合。飲食嚴守少油少鹽少糖,堅果是不錯的零食,但要適量。另外,找到自己紓解壓力的方法,如聽音樂、散步等,對「護心」也有幫助。
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3 n0 r3 d" y/ o0 F: ~  B( i5 w! m優活健康記者陳思綺報導
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  • soforlee

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