退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 5.39.217.77:88988 u& r5 }3 g' U9 B
- n2 }& {+ |' c$ [7 V肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。 5.39.217.77:8898; Z) b0 l$ {; A2 ~( m9 i
. E! d' ?( s- ~4 M: b; U* Btvb now,tvbnow,bttvb避免拿重物,並做好關節保暖。 tvb now,tvbnow,bttvb) R" }* r5 \/ d2 i8 N _5 G7 @) z/ \- v
! p+ n6 K# k: u. k& |5 w/ qtvb now,tvbnow,bttvb服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。 5.39.217.77:8898. L' A/ N8 A. D ~9 E, s0 g
7 u ]9 e9 m8 K8 n- itvb now,tvbnow,bttvb最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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