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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
3 e1 l: T/ W/ k" ?2 ]/ m- J泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。) V1 ?, h; N4 v; f! P
  
7 }# ~( g3 k! N5 B, `0 [( W2、加糖鮮榨橙汁 公仔箱論壇" g9 [- S( F7 b+ `+ {; F
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
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- l3 g4 P  D, x" n8 l1 [0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 5.39.217.77:8898( T$ t- C( Z* F4 C+ C& A
 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。( S+ B; m5 ^' K
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4、臭豆腐
1 H/ c' ]( c# Wtvb now,tvbnow,bttvb 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
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' O/ n9 M9 |  M% T0 ?0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精  $ K8 a$ q" H7 s3 J; F1 }, A2 D, \
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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4 a6 {5 W: A. y# c' K6 \公仔箱論壇6、葵花子  
* d, x5 C  b% X" M) @tvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。5.39.217.77:88982 e$ L3 `. t) `, R
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7、豬肝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y/ r4 I7 e& S( }% \
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜 
8 ?8 G1 m; F. V8 j2 o0 u 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [/ c1 _! t$ z. F
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9、爆米花 
! E. [7 S3 ?+ y% \. Y/ q* b, N, s 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。tvb now,tvbnow,bttvb. ~- ]% R" F. T; l
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10、魚片 5.39.217.77:8898/ Y, N# M# {' \6 e* Q( g
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。, b$ V3 r# J) F6 B8 _+ ~
  
7 F7 y/ x* O$ W7 j" y# x11、油條 tvb now,tvbnow,bttvb" _* l$ L) [; |, w- K
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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12、咖啡 公仔箱論壇) b6 c: ]6 {5 e1 l1 Y
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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