10種最短命的生活方式

危險生活方式1：& O) _& a& ?/ p1 _8 Y7 [% q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r! J3 ~+ N# t4 y" ~* E
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.77:8898) o0 m7 h: _$ `
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {1 `; q6 H3 `1 }9 G( F
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危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb4 Y" m7 G7 v; B
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb0 N2 T! i, B% U  b# b) O
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危險生活方式3：9 s! ]& f) H9 V0 c% x
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。1 a$ w- S  M$ B6 [1 I6 t# r
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危險生活方式4：/ I; v' v4 R  X: q  I7 x% o
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O) v8 }$ z' r0 w
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb7 |9 @0 {/ r, Z- {
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。+ r1 ^3 ~# N0 m: u, |+ D2 M
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危險生活方式6：
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.77:8898* A) u) z2 l1 @) ~" H
抗病能力下降。
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危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.77:88982 g$ o, D5 A  {+ o0 T* E2 m
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.77:8898! A/ F6 F; ~( q, }" N5 i% O- o6 Z
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重" ^( {/ ^9 e2 I! B9 g0 f2 ]' K
要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: b6 {# T4 o1 T, m$ ^
　　
危險生活方式8：
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q( ?# ]) Q- x& `7 T
另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h7 G- D$ Q1 Y  T4 p( D( {' h
　　
危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇3 O- R& _' I+ l- v! H2 G& J
公室群體中十分普遍。
　　
危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保2 @. |" u  D# I' \, x0 Y8 n1 L2 \
三餐定時定量的人不滿半數。
希望大家注意身體!

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