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高麗菜tvb now,tvbnow,bttvb# n2 f" B2 h: j3 J% B+ |' W) }
50公克
! u, S K8 R* e$ d! |0 F2 y5.39.217.77:8898四季豆
7 h" ]* {' t% C" W6 ~5 w, q$ Z公仔箱論壇30公克
$ z" M0 A" o; \' }% \# }; T% Z# {公仔箱論壇小蕃茄
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玉米筍tvb now,tvbnow,bttvb8 V" ?7 l3 e- [5 ^. E+ m
30公克+ V% |; m; ?8 @2 R1 D5 I: b
泰式花生咖哩醬
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【做 法】
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- S* p0 E& H, T) A% I- T5.39.217.77:88981.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb# K% _$ O# S1 A0 {
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。tvb now,tvbnow,bttvb+ O- ~+ J5 j& v' l9 D
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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