晚上 9-11点 / 免疫系统(淋巴)排毒时间:tvb now,tvbnow,bttvb) d+ \3 O6 s1 [7 M; u! a6 p. y ]
此段时间应安静或听音乐,夫妻同房应排在此时,不应在11点之后,要不便先睡一觉,天亮再来。
) ?/ V0 B: y0 ?( f8 N# d. x( M+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间:
3 \4 K; U; i: ~( h& v5 T) W. k需在熟睡中进行!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j5 c! T' u+ n! i1 k% S) ^3 z8 L
凌晨1-3点 /胆的排毒时间:' D7 A+ \2 X0 t4 K
凌晨3-5点 /肺的排毒时间:5.39.217.77:8898- R( k: f; |8 A0 J# X
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈;因排毒动作已走到肺经,不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U/ i% r0 H) \( m
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间:
/ F+ H' r: u% E; P应上厕所排便。1 W4 z9 O: I- |' }- }5 w6 i% r
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间:
, b' A6 g; i$ `5 ~7 B+ _' B5.39.217.77:8898应吃早餐!# V' N2 A# w% i! s2 L9 l
半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间:6 h( n' Q/ P1 V1 q
必须熟睡,不宜熬夜。 |