新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
- u2 j3 i' X: D5 `0 n6 w公仔箱論壇5.39.217.77:8898# U7 G3 c3 B" l e/ ?
1、多喝水1 M8 l0 {# v0 [9 M
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C
; ]0 O% N2 M7 P/ \公仔箱論壇 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。5.39.217.77:8898 t; P/ K+ C7 \% z0 L; c
]9 c7 o: n, h6 M. v- K 3、有充足睡眠
: X! ^1 F- Y% n( z5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
5 Q. f/ d/ q- j& z: K) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# S1 e! S! G& B$ D+ Y
4、塗美白用品5.39.217.77:8898) F6 L' O, B+ w5 |
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。- n% ~* I2 @7 R& F
* @" \7 x. |7 j) I* a 5、少吃味精食物3 w1 R6 g5 W9 |! c! E
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
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* b \& b( `- S# ?公仔箱論壇小偏方
9 m& I0 _! ?1 r**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。 1 U- ^* ?& u2 i
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
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. C. n, M6 K* K# W, |; _用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
- I0 L5 S2 _2 _% n A% v# Z+ l$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q6 g0 d1 U3 r( O, g' q5.39.217.77:8898洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
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每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑7 U+ a" ]) d6 F: Y c
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
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5 J/ } s ^( o8 Wtvb now,tvbnow,bttvb是最廉價的化妝品了！
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& o8 u( T) J7 _. C用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
) v @$ @$ \. v! h醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
" K. |0 a3 B* o% J(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾
2 R) s4 J' d: S, F" i% v7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！ 5.39.217.77:8898; l8 y+ r! j% F! [
- W8 V# I& u" zfor reference:
) b& ?7 Q; k. H+ T6 Y: d! j5.39.217.77:8898上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。 5.39.217.77:8898$ O- ~- o& b9 k3 R$ T6 v
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請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。
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每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
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0 B7 W+ z5 V! a2 }& L5.39.217.77:8898要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ 公仔箱論壇4 x. `( V5 {: h+ R) ~
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7 \2 [9 R4 j1 x$ r1 T- W6 t" O% k＊粗鹽去暗瘡印法：
" T. \( P6 @7 ]面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。5 I5 `0 v+ I( h- b6 y$ P6 p
做法步驟如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^+ k; T8 ] P' S2 X1 c
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
& S- V; a9 q4 Z/ S9 Ltvb now,tvbnow,bttvb(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。
, P1 X5 H2 ^/ o) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e+ y8 y. Z" a( ]( e1 C
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
9 I7 n% D8 G9 \/ y(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
* U8 [7 G% N+ E x' |. i; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)最後用清水洗淨便可。
+ C7 v( {+ y: W, F- t. l0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化
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; x# s% n# f# ]: _& @( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i6 J h! R! e# r8 m9 B●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
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. e+ t5 a% W3 _3 [; c- N) } b公仔箱論壇●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。公仔箱論壇# h4 _7 I2 j; H, t) R1 b
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●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
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1 U1 \5 L( u$ `+ P+ Z& \2 ]7 x●點先可以容易消除暗瘡印啊？
! H6 H f$ }; L& W5 S( x用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！
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「DIY 方法」
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! n0 ^6 j( B7 n4 r3 S(1)蛋白鹽液 潔面殺菌5.39.217.77:8898, G( p3 e, ^, E' D3 l7 y
9 L' R, _4 V$ u材料：蛋白1隻、食鹽少許
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% b) k7 V! L, O1 U( n; J- M z做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。
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(2)薄荷芹菜水除痘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B n1 J- d5 ~
# ? T( n6 s8 V0 ?" [# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯/ F/ i5 Q7 Z8 z N$ \* b0 B* F
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做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
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& a" l- ^1 w0 x! _! w3 W+ G公仔箱論壇(3)草莓番茄面膜解毒+ s7 V3 S$ M# t8 D# n7 f. h2 D, Z
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材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個2 q# L: {# W, x5 W
# N2 l; w9 K$ i1 B8 c$ K |公仔箱論壇做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。
/ x; Y5 r8 w4 k7 H- F4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 v& \* z6 @: R
(4)薯片敷面消炎tvb now,tvbnow,bttvb# m! F. I& I: A
) ]; x1 K# ?3 \+ s V材料：生馬鈴薯1個
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, T" [- m5 J; b2 r1 J* P9 V. [5.39.217.77:8898做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
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(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m& p* c [, X, ~
公仔箱論壇+ N9 P2 v( L5 G/ B2 G
材料：紅蘿蔔1條5.39.217.77:8898; ]* }& V, n4 }
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做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。/ b+ S/ \" Y0 \& m! [& _6 j
6 Z4 d9 ]; ~+ b, D; P5 _' q公仔箱論壇(6)塗蛋黃 治暗瘡
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5 W. }7 F/ j1 f4 t% p8 l) C材料：蛋黃1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 ?6 ?) v( W* ^5 F; X2 [
& k' Q4 W* ^; w @
做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。
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/ {: R/ w f. V' Q0 x6 w0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)苦瓜蜜汁去印滋潤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K/ f4 Y$ C- ]0 f5 R
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材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙
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! v% P2 n0 e" |- `& W1 e: \$ N做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
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發表於 2007-9-19 01:40 PM
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