" R8 [0 w4 a4 W u% C @7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, `( R+ l: g0 y; `! v2 Gtvb now,tvbnow,bttvb雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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調味:
9 O: i" { ~9 i ]. w1 P黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N m+ p' M+ e2 R1 N; G: k
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做法:
# ]+ X- S) A2 s4 s1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。5.39.217.77:88989 `& P R/ A4 B* s7 a
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。6 _" v j: z- ^3 i
& p i4 a) p9 z& q9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B0 R6 T ~& A) \. F
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。" b; D( @1 y c1 ~* O7 A
1 S+ ]8 }( P# ]0 p" o, k0 p9 l+ U5.39.217.77:88985.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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