TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 W2 D9 h- C. F# v1 `& p
材料: 5.39.217.77:88986 Q) p- u6 g9 U W$ c* r7 Z/ o
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
, l4 z* p1 A* t' t5 K公仔箱論壇
' a2 R, B' T7 P公仔箱論壇. Z% j+ u4 D3 a8 ]. ?, |# b
調味醃料（豬扒）：
$ {" i* O4 p* }6 L/ D3 U' M調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
2 ]0 d) w& f% d8 n, M: T- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; K9 z) _3 J$ t+ D9 S) Q" L' j5 S5.39.217.77:8898芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. C' x! A) `" o
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
+ X3 A/ I. k( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( x$ d! K5 J% i% I" u5 h5 W
, I, b5 b+ r q3 A, R2 i8 btvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77:8898( l+ w- [1 k; ?" K7 n8 U
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
9 {* x0 o* u: T: Z* w- z5 J5.39.217.77:8898! E* T% B& \. ~' i1 y5 P
2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
' V0 G) T/ }* f- Q1 a8 _tvb now,tvbnow,bttvb
- ^2 T+ {' H! N0 ]3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。公仔箱論壇- ?4 t- ^7 r: p5 R; m/ o
6 R, d! J6 ^( f) O0 Y5.39.217.77:88984. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。) N: X6 I# q: @# L% {0 H- M8 Q9 F
2 g, f* p8 Y; w; x
|
發表於 2015-4-16 05:25 AM
| 