5 r8 J% T& G4 w9 i- R/ y3 o- [' o材料:
. e9 N& |* g3 M4 }" G5.39.217.77:8898梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N* b- A, d! ]1 u) m+ m7 s- w) B, @: Y( [
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調味醃料（豬扒）：
8 \9 e9 Z) b BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁：
( Z2 A4 N; y7 W4 f8 G6 f5 [" Q公仔箱論壇粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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3 ~5 ~* P, z+ M; n( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 `+ V, W1 _* B6 a: z) T公仔箱論壇1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。5.39.217.77:8898' @1 ?9 C+ x5 O" g9 l
. V5 A$ `) p+ A3 {& `2 j% d/ a/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。5.39.217.77:88980 i5 l9 u/ i/ }/ J w
) N7 |* X8 e4 z) ]* z) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
0 S, t( \: s1 ^2 a3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 D5 P I6 y+ N: q1 K4 Y: ~8 Z
4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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