3 E( \+ D J/ T, V, A- u+ [- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( p4 s, |! U# ^2 e, wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙公仔箱論壇# v0 a. X2 I4 \4 W$ M" a
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( f/ ^, L! ^$ x; J5 K5.39.217.77:8898調味:
" h9 ]! o# T. i0 R1 T0 otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb- g+ }5 @$ z" f- o
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb c/ J/ C/ e' j9 H" J7 m6 E
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。5.39.217.77:8898, _/ i' _0 X! f9 X. ?: M
7 x! r, I/ I. W9 M" z5 i5 ~/ k0 o: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。tvb now,tvbnow,bttvb: R' [* o& R; c% [" Q" ~
& Q0 ?# E/ i( H. ?/ I8 W' V$ ztvb now,tvbnow,bttvb3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。4 \3 h# N4 E( d9 @
3 A1 f! r, T3 r W; `4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。, o- w$ o/ T0 d% E
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。# p# X* u3 d, X
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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