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[健康資訊] 肝脏有没有毒素 一看这4个部位便知

人体健康出现问题,一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒,那么以下四个部位一定会有所体现。
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肝脏有毒素的四大表现:8 z. ^- `/ {3 l& i
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1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。  W! l8 w+ z6 B
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。
- z  O! I8 @0 e7 m  r5.39.217.77:8898乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇" {  w, f. U0 e5 C* Q0 d$ U
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6 a7 R; [" `( r: [3.情绪容易抑郁。1 D, z' w; V2 S2 c# s
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。公仔箱論壇& }- S2 s) ?/ H' P* k. ~
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。公仔箱論壇* O3 T1 o. T, F) r2 P6 x1 _6 I; f
脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
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2 G$ z; X( T3 e0 u公仔箱論壇怎么排毒更顺畅
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4 U% a; H% g/ w. G  n9 ]; j公仔箱論壇1.吃青色的食物。
) t- S+ M8 T5 a1 D: z6 n3 v" r8 Z+ N按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。公仔箱論壇) t8 h4 C& s" |: P/ d' y/ D" {& W
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
& v0 D* G1 M# |6 j  ~+ e7 U- T8 mtvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
' J4 R) Q8 R& W" _; k+ c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f; }) o' P8 a; `5 q
3.按压肝脏排毒要穴。5.39.217.77:8898* h1 h5 S- `, B" b, U1 H
这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。5.39.217.77:8898! @1 [: U/ X7 M3 S1 [

* p. K9 g! B8 V4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.眼泪排毒法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T) ~* y& ?& E) J
相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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  • soforlee

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