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[健康資訊] 放連環臭屁,恐腸癌前兆 !避開這些易產氣食物

連環屁,小心腸癌警訊?醫師指出,放屁太過頻繁,可能是腸胃健康出現問題,尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停,腸胃更容易「鬧」脾氣,若是「放屁」連環不斷,且次數頻繁,就要小心可能是腸癌前兆。tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 w$ P- ^0 R! V) U
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家醫科醫師陳衛華指出,俗話說:「響屁不臭、臭屁不響」,但臨床上有不少人放屁卻是「又臭又響」,甚至是連珠炮似的響不停,讓人尷尬不已;但要注意的是,正如同打嗝、脹氣一樣,放屁也是身體「腸道警報器」,千萬不可輕忽。
7 Z* G% k" l3 s( J1 C4 m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w& Z9 I, Z5 k7 D- a; O4 p$ O
打嗝放屁 腸道警報器
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, w1 d; p2 G+ S  ?, Z) g0 D通常屁的產生過程,是人在講話或進食(喝碳酸飲料、豆類食物、乳製品、地瓜、芋頭等高纖維食物),東西進入消化道後,有一部分可被吸收,但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利用變成:氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。& }1 z# P$ Y, H& ^

( ?, ?& \' ^: c5 T4 e5 Ttvb now,tvbnow,bttvb這些氣體通常會分布在腸胃道內,透過類似海綿的吸收體(腸胃道黏膜)把這些氣體吸收掉,然而,一旦氣體的量超過吸收負荷,就會找其他出口渲洩,一般來說,往上排是透過嘴巴產生「打嗝」症狀,往下排就是你我都會有的「放屁」。
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密集放屁 應提高警覺tvb now,tvbnow,bttvb" d* e- u2 w0 n4 B

6 j8 d7 w9 M8 u6 A3 q4 ftvb now,tvbnow,bttvb陳衛華醫師強調,一般來說,放屁是腸道蠕動消化的自然反應,但因大腸癌常發生在乙狀結腸與直腸間的彎曲處,空氣通過受阻就特別容易放屁,所以,民眾若發現放屁次數較過去異常增多,應提高警覺。
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* ]) l. r( Q( ~) k6 Q+ E+ z基本上,每天放屁頻率約6至20次,且屁的味道較輕都算正常;但若每天放屁超過20次且常密集放屁,屁味也較臭,則可能是腸道健康出現問題。以屁來說,如果腸胃道蠕動不順,局部氣體就會在某地方塞住有脹氣感。
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脹氣最明顯的外在症狀是腹脹、肚子痛,若還合併胸悶,那更要小心,胸悶除了是許多疾病如心肌梗塞、肺癌的前兆,也可能是大腸癌警訊,應盡快就醫接受糞便潛血檢查或照大腸鏡,以確認是否罹患大腸癌,早期發現治療。
& k5 c: u9 A6 \5 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O* d" R$ ?7 j- w3 {: j( F1 R; F
【健康小叮嚀】:
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排氣是人體正常不過的生理機制,要讓腸子不亂生氣,多運動之外,避免過度集中攝取豆類、碳酸飲料、地瓜、馬鈴薯等容易製造氣體的食物,並搭配蔬果、喝水幫助腸胃蠕動,以降低腸癌風險。
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  • soforlee

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