豉汁蒸魚雲
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7 | }( m: p# `3 y, e( ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：
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- 魚頭 1 個
- 紅辣椒仔 2 隻 (切粒)
1 Q2 A5 R" J# | - 蒜粒 1 湯匙
- 油 1 湯匙
調味料：
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- 豆豉 1 湯匙
- 鹽 1.5 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 粟粉 1.5 茶匙
- 水 3 湯匙
做法：tvb now,tvbnow,bttvb. W4 s2 c0 y- v0 ^2 y Y$ H
/ x% w9 `2 h9 q' v6 X: X- 魚頭洗淨，切件備用
- 調味料拌勻，備用
- 熱鍋落油，慢火放入辣椒粒及蒜粒炒香，盛起，放入調味料拌勻
- 魚頭加入調味料拌勻，放入蒸鍋蒸 7-8 分鐘 或 至熟，取出洒蔥花，即成
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發表於 2007-10-3 11:44 PM
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