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/ b# P- b( F: F% M! A, [5.39.217.77:8898【材 料】5.39.217.77:88987 K! v+ \6 Y: ]
7 ?9 H% q/ T8 M% c, ^. m) g小顆高麗菜 1顆
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紅甜椒20公克
: Z# ]6 k5 a, ^1 x公仔箱論壇
) T1 p! t! B$ U- o5 s7 ~; Q黃甜椒10公克
" F6 z. W; c. Q& a9 R. b5 u& v公仔箱論壇: K" y8 H, [% ?4 {
鮮香菇 10公克
9 C# M/ Q2 [( ]/ s. Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A. S: @1 ^: r6 e- ~
【調 味 料】
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7 ^2 Z- S, u! f2 r4 i3 q# ~鹽 1/4小匙' G$ ?( X( D* ]# `* G( d% y
4 Q# e$ u/ B/ ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1/2小匙5.39.217.77:88989 Y1 t/ |: S2 i8 C8 M8 O8 K- I
) Y4 ]- x9 Y- o公仔箱論壇白胡椒1/4小匙
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8 x6 C( `; d! ^( b( \) h5.39.217.77:8898【做 法】
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$ K5 [; k" ]- R$ utvb now,tvbnow,bttvb1.高麗菜挖除底部梗心備用。( k: o% ?+ c: h
: t& D7 a: o7 r# n2 w5 j2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。公仔箱論壇% [1 H$ X" W8 C/ ~: y w3 {
* Z$ I ^* F: v, ]# P5 P3 z9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。2 {3 z9 D! `4 @3 K: i
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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