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【材 料】公仔箱論壇' a& Y I! z' r- A/ Q0 t- n
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小顆高麗菜 1顆5.39.217.77:8898) C/ O# U# C7 z% S& S- }
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紅甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb! }, b2 |! K, j
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黃甜椒10公克公仔箱論壇- @: h( [+ J8 V2 U
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鮮香菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 F6 @# ^7 Z0 Q8 |
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【調 味 料】
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0 L6 ~) r# B. g4 l5.39.217.77:8898鹽 1/4小匙$ L6 P3 E. x8 |0 h4 W9 g. p+ V
' r! q, `5 \& {6 L5 t5.39.217.77:8898香油 1/2小匙公仔箱論壇- y8 k5 M' g4 A" R' T: @% G
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白胡椒1/4小匙
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【做 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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/ b% i2 P% {! q* S3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。公仔箱論壇& v: N) Z8 y6 N3 ]+ ~+ }# o
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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