 tvb now,tvbnow,bttvb2 c a8 r+ o4 i, y- ]
5.39.217.77:88980 F8 @' R/ i! A
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb E; U0 v+ \8 W" N/ Y1 Q7 _, H
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 @7 f8 }( e: L( t( B
螃蟹 150公克- ?6 t: ` P! s
 5.39.217.77:8898# {( z% o& g1 B* U% L. L% e
金針菇 10公克公仔箱論壇$ d- O7 b( S# U6 r, \
tvb now,tvbnow,bttvb# F8 z$ ~. n. [% u4 z% v7 G
魚板 2片
5 {& S+ `, W$ E! N$ }5.39.217.77:8898- F! t; n8 ^# E ]
雞蛋 2個公仔箱論壇$ o: R$ M4 E+ X+ W
* S2 R# O7 [7 d【調 味 料】
$ q8 h3 @4 n. ?! r- B- u4 o+ c P公仔箱論壇
" x9 v: ^: G) L) V1 e$ C# t4 Vtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1茶匙
- p2 U" J4 b5 `9 G" ~5 b; L
2 E$ |, X( q: Z細砂糖 少許* g) i& ^; F. b$ E- |
' J4 F! v* } I# F# [! Q5 J
水 200㏄
, N8 z3 X# q( qtvb now,tvbnow,bttvb
, F8 r; `. Y; B9 f" ~+ ~B.鹽 少許
' A& r1 i, {$ K7 |& `( A/ A
. L( f+ p" G! w; ~5.39.217.77:8898米酒15㏄
q& y- O" W# k公仔箱論壇公仔箱論壇- _+ ^) ~. u) M& v$ t5 s
雞粉 少許
! X9 C) e% m, e" j; y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb* V5 C9 G* A# B0 g# \" r& ~
【做 法】
6 T5 T+ R! D" Y7 R$ g l5 q( B! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F: U5 e1 l: V: e8 ~8 t0 C9 G公仔箱論壇1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。/ ~+ v3 ~' M, c, z( c; \* O
9 Q7 ~9 ]& |3 L& L. J, |- etvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
, k, @3 _& c9 r5 k. z# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 {$ w, r% x T2 X
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
, X4 @' x6 ~* R$ u7 ?) g5 I, b6 K$ O3 C5.39.217.77:8898
^: c3 \( W2 r2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。; L" w, s- v$ A, p" T! W- c
|
發表於 2012-1-1 02:55 PM
| 
