[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀+ i; v7 I0 Y; k$ Q8 `

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。5 `  V* N0 `2 A4 I# c0 C0 i; w  O
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，公仔箱論壇$ y: ?- \# ~1 Q) |$ _, W. W* ]
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。公仔箱論壇* X# U- J; y/ Q
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‧ 症狀解說公仔箱論壇4 `% o$ ^: p& ]' i% S, Z) V0 F
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1.脹氣' ]( {$ U6 g  T; C
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb7 u# o  B! {+ ^; j/ d2 L" m
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；tvb now,tvbnow,bttvb' ~4 Q, l/ w. O% D: n
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。tvb now,tvbnow,bttvb# q2 a- I5 ]9 g9 [

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。4 J: u1 J4 U9 C( \5 B3 h$ G) l% ^' R
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。6 O9 `+ x# A2 W9 q, o8 F
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。5.39.217.77:88989 v3 H% H# Z3 x5 h
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。; d  _& `, p- A9 ]
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2.噁心! j6 g; W1 O$ E" y( B5 ?% O  `5 y

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。' x8 h: ?: t& P

  解除方法：; Y+ R6 ^! a# D+ U! @
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。tvb now,tvbnow,bttvb/ w, P9 Y0 y) ~: J: u* X
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。, |" V$ m+ |# W5 c: q
d.服用些許制酸劑、止吐劑。2 L/ `3 ]% v" C! I
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb* O% `$ l  \( U- o* m- z" f& T
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e( y: X0 u: `1 k3 Z7 ?
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。公仔箱論壇* k1 D) j% _: B
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。tvb now,tvbnow,bttvb& O9 D2 j1 f) Y2 s- q% i8 n6 }
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4.打嗝5.39.217.77:8898$ G- h0 u' `. a1 l. ?7 V# ^
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇. H  X, o* ^" o
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。tvb now,tvbnow,bttvb2 S7 o. }7 B) W, L) h& C
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]' G1 f1 Q' w3 \. q
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。1 u6 f7 v6 y0 R$ j
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p! Q( X6 k* F: L0 `6 A3 I
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：公仔箱論壇+ n2 S$ J3 m: q9 Z9 n# u( A  I
a.可試著冷敷胸口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C  G4 ?4 C/ D! a. t; u
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。tvb now,tvbnow,bttvb& \* c0 v, _9 B/ W4 J6 D7 z
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。# g/ m! H) D" A1 l) m
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6.食慾不振5.39.217.77:88989 H. ^5 Z- `% I" {5 r0 ~  ~8 l

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 S# B0 e- s) T* P
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。5.39.217.77:8898- f6 r& i. A0 e, {4 S& U

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。; d" k9 d" s/ a9 o
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。tvb now,tvbnow,bttvb# y$ U. @/ j6 j  m* i2 Y* w9 b+ b9 }) i: ]
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。5.39.217.77:88984 p; X6 T4 R  O5 M- R: b) {9 M9 i7 R
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7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，! `/ g8 |3 V! M/ H% [9 U  F/ T+ E
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。% |7 Q% }5 S$ L# Y
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  解除方法：公仔箱論壇& r5 `* s2 {! {  T; m
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。6 ]1 Q* b7 `: v, p% o
b.喝點水、放鬆心情休息一下。0 W/ a: V; P0 B" \3 \
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。5.39.217.77:8898& [, q: I+ O: v) }

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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。公仔箱論壇& p1 ?: X; J* `4 D

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），5 b! H% `/ D5 U4 _. w) H6 w
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
公仔箱論壇6 Q2 s0 \9 v& r/ H: W$ \4 v, m( v8 S
現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病8 j& P* r0 o  d: g* M: R2 ~2 C
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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