[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺tvb now,tvbnow,bttvb$ m, X; [# r9 n
但主要還是覺得胃不舒服。tvb now,tvbnow,bttvb! t, `5 r  _+ O! J
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。tvb now,tvbnow,bttvb$ W0 i$ ^8 O* j+ @
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‧ 症狀解說公仔箱論壇0 P# j8 y* ?- ]; X$ _

1.脹氣2 q- u8 X1 u5 x  m& r, E
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，公仔箱論壇7 B& @  a1 ?# Z! l/ l) b7 m6 f
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；tvb now,tvbnow,bttvb4 @) a, j! ^" i* Q) Z4 H. i% \
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# {; A- M/ F; s$ |
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W0 q; W- F% b$ M# ^
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d' a+ h4 R4 a
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心% [3 F$ m+ u) Q$ k

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，5.39.217.77:8898% G+ \+ l+ f9 o/ u0 |: @
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。: q4 j1 L: _0 Q
b.喝點溫水或熱茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w) e* L' |, R- R2 H% V
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。tvb now,tvbnow,bttvb: q; @# k9 L- ^5 N( P! E5 O
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。公仔箱論壇& {' G* X1 ~+ z0 F' e0 m9 ]. h4 ?

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb" d( K. x* K( [0 h" u; U" T6 X
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，公仔箱論壇- I2 N( e9 ?! z* h" e& t$ a& _+ I
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 X1 E! K! i
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；- _' o/ V6 c% X: n! G" `% t
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。- o, w& Z5 O1 W' Y4 s" |4 W
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。5.39.217.77:88989 o7 }4 D, M1 x8 u" h0 t( Y$ x- Y8 z
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。6 S8 S* c5 L, J4 d* |# U8 V) P
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 ]# L6 z% r' L
e.用力伸舌頭或拉舌頭。公仔箱論壇' h+ I: k: y% e5 [* v2 |
f.吸飲冰水或冰塊。公仔箱論壇8 O1 Y+ f$ k( @5 q3 `3 i
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。公仔箱論壇  L: ~! a/ ?& u& E
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。3 ~, `* z# W5 |7 r1 h; K
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振3 ?  }* I5 }. H5 D" p7 k

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N# n$ I! M0 ?! r. @3 \: S
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。
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  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 B/ i- F' f5 H3 p5 F! j, {* ?8 n
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。  n5 ~* R( [8 R8 r: S& R9 i
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。

7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。: Q5 j# J( e0 g' E% O
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  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ t( z* V3 T' X3 _' F5 B
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb. A  X" k) B; T2 C9 l* H' G2 c
b.喝點水、放鬆心情休息一下。公仔箱論壇# H- v. |+ c0 a  O
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [1 T  P: F; {) h
d.看情況服用消化劑或制酸劑。

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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; c- f/ l4 x- a, g, b. o

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、, q$ X  T  c& @$ y" s5 k
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb1 q* C& |8 H/ B3 ?8 n! u
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），: S- r; `- C( l" X
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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