[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]5 _* S$ X# p2 w, U

‧ 症狀解說
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1.脹氣tvb now,tvbnow,bttvb& K% ]) Y  L1 J( T# i$ d" @' @3 d

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，5.39.217.77:88985 S7 X- u: W# P
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；公仔箱論壇# f6 j& ?7 z3 b0 v9 ?$ i$ a. [. a9 {
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；: x7 T( Y& s2 W( R4 O- w
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。7 e5 a: d* R. X# {' _
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。公仔箱論壇4 d" @3 u# m1 L- M7 [& D
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 r$ E5 R- g0 l" \/ ~& v- [
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。! `3 n* s+ t( j8 F: p2 s

2.噁心

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，* l' I' H+ d9 A/ |- M) W  [* }7 h6 P4 v8 @
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：' Z' d5 A2 F2 f  |+ v6 V
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。公仔箱論壇7 q) R6 H/ o8 B/ _0 I: B. a
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。
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3.嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb" m9 {6 q$ @1 u

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。- q3 D. K$ b$ b( C/ B- h. g
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M4 i  }4 m, V1 m
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。% ^+ F/ D7 L8 J3 ]. m  z3 v  c) A& o
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。公仔箱論壇8 s& S- F' }# q8 K0 s  h
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。, s+ }: H0 {7 }+ p

4.打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \- t: a' H' m1 j7 f

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇" u& ?5 {* c* c, D
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。3 t' S9 u9 H) q. b, `9 }6 n5 h
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X1 M. g" E  A
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。) r, d: g$ k, ~! ?1 j( {

  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。tvb now,tvbnow,bttvb7 |- |" K" K9 c0 X) n/ ~6 @
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。tvb now,tvbnow,bttvb0 H7 I! R/ x8 c
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。tvb now,tvbnow,bttvb. i# t' {' F3 d
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. A9 W& F1 T! ?: F' M2 D
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。tvb now,tvbnow,bttvb: b) D' T1 k6 _8 ^% T# l
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  解除方法：5.39.217.77:8898  V8 ~  N/ i  e
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。8 Q% Q+ E; M$ r( m
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。1 V- }8 ]7 a' o6 h& ]  [  @  q! ^
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {1 ]" x0 o% E8 n
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6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；5.39.217.77:8898) u! T' @2 Z* l& T
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。
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  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。+ ~1 t4 i# s& ^3 _) J7 N! M
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。5.39.217.77:88989 ?7 M1 @) b0 C% V# M! s% ^
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。公仔箱論壇( Q( O( b, S# j& I. i8 H
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。tvb now,tvbnow,bttvb/ w: Q. x6 g7 o, l) Z" u
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7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；3 A' T' W" e  p# k/ W' ?
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。, j1 L. r- c, A; `- w

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。1 B. u: c, k3 Q! {( C! k, _
b.喝點水、放鬆心情休息一下。9 V7 Y1 S6 ]1 M$ W
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。

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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。公仔箱論壇% h# [; ]* T* X' K5 S

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。

現在的人工作壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g& N0 L, X' y6 ?- G
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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