[冷知識分享] 防暈車的方法

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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j/ z6 ?- y. B$ H" j
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6 b% r' |  N; T$ y4 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIKKF8J7 f8 Z* |4 o. r) w4 U
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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1 `. Z* `1 Z8 I9 r5.39.217.77:88984.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77:88980 ]# P- r+ `) H7 ]
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`7 w% Y) F" x' I5 i) c5 E1 w
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, l& U' V: n) d; S公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

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.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌 <---這比較有效la

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Thank you very much