十招讓你喝酒千杯不醉, O( q& l8 Y& ~) J& H6 P! W2 X
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
0 X* A$ z! o6 x$ e! \% ~$ x公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
6 E* Y) Y" Y; p( t% w1 C/ Z# m9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；3 V# o/ O! c( W! O8 g3 p; w; _6 e' X
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；0 P: d! T5 D4 d# C$ [2 T# \
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；7 E$ c6 |/ G0 U4 B6 ^- E, w
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77:88989 S6 Z0 Q5 N, y
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇- |: n' \( \2 H# X4 a
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ Y7 K# F* o; c
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
2 I8 ]2 O% a5 d1 H5 H) r 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
/ T$ u3 Z) g) i/ k6 l! Ztvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 n- Z0 ^! n+ ~; M
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: Y2 @! l1 {2 _+ a
, u# D+ U( b' R4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb4 r8 Q( p) G; P5 K; u2 |
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb0 x# [5 c8 p( K2 q& y
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77:8898 Y! [# D) Q8 {; }
2.酒後洗澡
8 C% F. S) e) X' i9 qtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇. T, u7 K% p2 J3 C
先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果
: E0 Q* s$ v, ]3 Gtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。, K" R+ K! ?! \. M: u
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^ ?) H( k9 {6 s+ F) ?' b4 D2 e
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇5 v! N) G x7 g+ ~4 w
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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