十招讓你喝酒千杯不醉
, p+ g2 I; f: V z2 f3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
) ]* s' J! }$ q% y8 n" xtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
6 {! J2 f* R9 a: n2 h3 a 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；. o" ~3 ~6 }& M: o* O
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
1 O# t& [9 R9 H1 _5 T( v 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5 }* B- V( P j- y- Ytvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V( [6 p3 ?% O/ ]- L! x
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
( X+ s/ J4 [, C2 `# J* T 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
4 ]* D! F% \! v+ h6 ]; w 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
2 f1 ~. @2 L0 v* V3 Q& @" ztvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇 ]3 x' F# r" y8 l V
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 q8 G9 k2 r( x4 q8 z: H. s
! S7 G4 }3 s$ k5 X0 \. ~" } {5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒& Q M! D9 L ?) s! {$ H
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓3 ]- s4 j0 F! K% X' e5 I6 x) \
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
% r: k$ k9 l9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡公仔箱論壇$ I) \; c3 ~8 _ [
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.77:88980 C' j* o2 @7 x0 M; L
先稍作休息。
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/ U" k: L$ i! [' X 解酒招數
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1.吃水果; u) Z+ {. u8 V0 }5 ~
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
& l9 ^. E7 G7 V, z/ [" M0 r 2.吃饅頭# r( p; k0 J- X- r
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
# J2 D' ^( \8 D+ `5.39.217.77:8898 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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