如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R! c( _1 r2 u3 q. f9 }
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。公仔箱論壇3 |" E; `$ l2 V. a( R: H  r0 _
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵- I6 e' |5 |% i: o
1.皮膚無光澤。 5.39.217.77:8898, J+ k6 O0 D3 p
2.香港腳。/ P. y/ T0 o1 v% J" z# d' ]
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y6 \8 y+ S/ l9 T' d4 X
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* F( C$ A+ \( P+ S* L+ P7 c
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為什麼會形成酸性體質？tvb now,tvbnow,bttvb- r+ f3 O$ [+ G1 @) W3 a- M
1.過度攝取乳酸性食品5.39.217.77:88980 ~* x$ t- ?9 P/ f5 I4 z* J+ Z, w
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。, W3 G/ A9 X9 y0 K, h8 b) R9 O
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質公仔箱論壇  `2 @7 G  P$ @8 S/ `2 Y$ W& _
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。公仔箱論壇; h# u0 X6 A1 k) g
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。公仔箱論壇9 t; a6 q1 v9 L) Z
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z5 p, W4 z( B3 \$ c4 A# s
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。) |7 S, ]+ k; Z

3.情緒過於緊張tvb now,tvbnow,bttvb; j& a; g& k) X* b. r3 W3 [
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb& M  B7 E9 x; T6 v6 M4 j
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質公仔箱論壇& e* F/ ]; s: V8 ~8 P. S6 ~4 F
機能不全症。# T) I& B7 z) a* k6 P' E3 _$ E

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I6 _  C5 d5 B
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。tvb now,tvbnow,bttvb8 U' g2 w, Z" d, ^: y+ T

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附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb6 C& E4 ~' B- ^5 m- b1 a. |  x8 O
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。公仔箱論壇. ]+ o* `/ t' X0 l* x9 B
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。公仔箱論壇) ?: E* c! R" x3 u" A9 J3 k
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。公仔箱論壇! _+ J1 q( c4 v$ `- g) r1 y
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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