如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 K7 T- g2 X( ?! f5 s: {& U
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質5.39.217.77:8898" t' @7 I( \& z4 Z; O+ T
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。/ {- R* V+ |) Z
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。公仔箱論壇$ {5 p% k% X6 g& d1 [8 D
4.上下樓梯容易氣喘。. T4 T+ U5 d8 T9 H3 d: L( e
5.肥胖、下腹突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- _1 a* e) p* Q% ^1 E$ P- p
6.步伐緩慢、動作遲緩。公仔箱論壇. z+ t8 h" N4 s% M' q

為什麼會形成酸性體質？tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 z) {' R/ z
1.過度攝取乳酸性食品4 _6 X( ~7 W  r4 N% C3 ], Z
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。tvb now,tvbnow,bttvb* T  \  _2 N' c, _; ~
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5.39.217.77:8898* W1 }, P; V! U6 W- L* p: a
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2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b: p( w7 H) _7 w
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。) ?' H! u8 u0 A; T. {2 R; z
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb/ t5 t2 L$ v2 M% z5 k0 D" F
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工   D! |3 }/ w; d/ @; ?
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。, q& a8 W  v* d6 s0 I8 q
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X& G2 N  F, m' F+ m8 r6 _
b）工作上或精神上的壓力。5.39.217.77:8898, ]  w6 ^! P% |& s: i! f- W
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T" T0 u, l$ v

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _! x+ j8 B3 P8 a9 O
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。+ g# j/ Y- K/ d3 {+ f* D
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。tvb now,tvbnow,bttvb8 t2 g- P, j0 c+ O( g  o# J6 B
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附錄：常見食物的酸鹼性 tvb now,tvbnow,bttvb/ _" @, ?. j* U) Q; H3 z
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m* @3 }% k6 p" E# z% A
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 5.39.217.77:88987 t+ g" q* Q9 _8 x* u
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 / o7 `# M/ H/ N* I2 a( D
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。公仔箱論壇$ w. i; H1 y% k+ \
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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