如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
tvb now,tvbnow,bttvb& A$ B7 B/ N1 q5 a/ y# X' B
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇3 M4 G7 i! P1 N9 ~
公仔箱論壇" y# v: v( _# O7 D  U1 y+ @, x
酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。- N! \3 o8 }' l& E+ L1 |- r
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a6 |1 }( P$ Q

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品6 J: c5 X& T; C1 W5 f1 i7 U
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 t# j/ t& D3 J3 H
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造tvb now,tvbnow,bttvb! k* k. i! E& [2 D% G, A1 |
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
公仔箱論壇! s: W; s$ M* T( y( f
2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb" R# P3 h/ L( \4 x, Z
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工公仔箱論壇& G9 {% l1 ]4 ^/ J3 N
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。! F. K; v, a  z8 s5 Y

3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。公仔箱論壇( I7 b# @9 h0 e/ h
b）工作上或精神上的壓力。公仔箱論壇1 ~5 q; I$ {! T% z8 u. J3 S
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。公仔箱論壇* E; k4 D5 n% M8 ~. r6 V  m
公仔箱論壇7 t' f- L3 X* D# }# f
4.肉體的緊張tvb now,tvbnow,bttvb. N9 `" u$ W* w
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。5.39.217.77:88983 Y% m( `! O& [/ j- f/ y
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。5.39.217.77:8898; S+ U0 }# P6 c9 e& h6 v
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。5.39.217.77:8898/ A; M5 f# u5 T2 C" X' a1 \
) b8 G$ T* P& Y7 t; r
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J6 b# M0 t' ^3 R, \8 [9 G4 `
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。公仔箱論壇6 `5 I9 W7 _2 ]6 P6 P
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb) a' s, k8 D( O, G# F; ]$ O
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

2 評分次數