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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯
6 u# \' f3 z4 P* j; W- V材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙5.39.217.77:8898+ O7 u' f0 e8 B! D
tvb now,tvbnow,bttvb# g' b  w. R5 ?: {  N
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ z& |6 G" P! C' q
1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。5.39.217.77:88983 [) M0 V1 ]' M$ z0 n; {, E) U1 ]
2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。tvb now,tvbnow,bttvb" K4 s. i! d, |; F4 ~. J6 F
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)
: h3 q# q5 K! J- Z; L) R) B2 L0 M9 M公仔箱論壇材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; {  k1 O8 i% A

" n1 H" R4 Q; X  O7 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
& }6 w% K# J5 p% a; @) n" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。, c; M5 R5 x1 v9 h
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)
- |5 V9 e: i: j& Q公仔箱論壇公仔箱論壇7 L, T. v0 J  |5 H: k+ ]9 z6 p4 I: ^
公仔箱論壇4 X, V8 S' l- B- Z
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙
: X* Q' l" `' G8 [+ b: p% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P8 J4 n7 k( ~$ {( a7 t3 E" i做法:2 G( K' l0 x7 j' |! W
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。4 S' ]# @; Q; I4 l, R8 P+ Q0 l
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。公仔箱論壇6 P% R! E1 q9 B. c
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司公仔箱論壇( {2 d1 i  P- K% H: K3 `
  ! I2 h1 T# z' s" t: d8 s. l
材料︰   公仔箱論壇8 F& f7 ?  A" E0 c1 s
1 磅蝦丁 1 個酪梨公仔箱論壇1 n1 i2 j5 b9 R1 U  W( y. _+ j
1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔5.39.217.77:8898& e3 m0 _# q' n. {; l! k2 u
1 條小黃瓜 2 小包柴魚片5.39.217.77:88985 w% i$ j( k% f. M5 T3 u6 `, T
5 杯白飯   
8 V8 @8 R. q1 J- \2 g: r- w   
5 r% C# ^0 ?* \! C2 \- x公仔箱論壇沙拉醬︰   
& B% H" t0 \: L( m- G1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁0 ~# S2 r7 [6 ~* N
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w& n5 _1 c4 M) X# e
20 片海苔片   5.39.217.77:8898% y7 G1 E" ]* u: f% O. j# m! G7 P
   + C" z: f" ^! R
做法︰   / T" B% z% m5 Q/ I/ k$ Y
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。tvb now,tvbnow,bttvb7 |( U) `/ ]. p$ o

# e: J) O& d0 D2 A* t; ?tvb now,tvbnow,bttvb蝦丁加入沙拉醬,備用。公仔箱論壇* l% b; S. B7 I7 j' \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L3 l7 X# z8 N% }5 x6 m
將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司
% }8 _6 |& K9 I, U5.39.217.77:88989 k! a5 r3 i  k! |6 z1 \: p) x# J
材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司# |; T6 C, ~: S
壽司米 二杯
- T, Q1 k% ]: J1 P小黃瓜 一木條公仔箱論壇5 t* w! ^" ^- X' M1 T( E2 a1 t( @! d
花瓜 三大匙
. ~8 N" Z5 h2 |* }醃嫩薑薄片 三大匙
7 R* c" p, S! d; n8 n0 r  v3 L- G5.39.217.77:8898肉鬆 四大匙
3 J8 p5 q! ]9 L+ S4 f$ n1 x+ gtvb now,tvbnow,bttvb蛋 四顆
, r. j1 R  Q; e( }' o1 @6 i; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔 四張tvb now,tvbnow,bttvb# {0 N9 G3 P) b2 [0 [; i
壽司醋 三大匙5.39.217.77:88983 C& Y& l, L/ p4 }
工研白醋 適量
) M) d+ G# S* Q" Ttvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 二大匙% S2 \- W6 p& ^8 w/ V( h( ?4 R
豆皮 八張
8 ?% _5 _6 K( m4 Z" H- ^, p4 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a3 I" f8 t/ g5 ^! t4 c6 ~
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B! h  [3 @; S2 U0 |0 g8 @; g, l
先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。
2 O2 T4 J& ?# K  h& ?4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。公仔箱論壇0 D! r  [, a9 k3 X) ]. i
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
3 H' |. U/ @" Q1 Y" I將花瓜切成小塊狀。公仔箱論壇5 O& F0 P! ]; j/ `1 G7 e
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。
1 ]1 M3 B2 |2 h- S依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。' J* @' Q& U% x
切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。
: o0 B& G( w- ], Q, C; U. E# b2 U每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!
* a$ z& S- ~: z/ [: u將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!tvb now,tvbnow,bttvb6 D/ N$ }7 {- Q* R
+ d& u" f$ q! W: j! n
小秘訣:
" R' D7 Z# f! ^/ Btvb now,tvbnow,bttvb壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb4 t. I$ [3 f( ~7 d/ {1 ~$ @  ^
壽司裡的材料可依個人喜好而調整。公仔箱論壇/ U+ n- G# T& y7 r. T4 c  c: Q
野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕
! L) O; l9 {5 X5.39.217.77:88986 e# |4 i/ {: I* z0 m; h8 A
小黃瓜切成2半 2~3條5 l! ]; f7 W9 e8 o
火腿片切絲 10~15片: p0 F$ c" G4 o2 ~/ O. Z! f
肉鬆 適量
! `! k$ ^6 H3 a' A% L; Ptvb now,tvbnow,bttvb壽司皮 4~5片, b6 q2 D: Z/ n" S: l8 J- d% i
沙拉醬 適量
, s9 X9 I* v: W公仔箱論壇蛋糕體 兩條5.39.217.77:8898  e7 P; Y: P! s6 y3 s3 B

* D3 {" m1 X& p4 ?- P. x+ n將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)
5 s/ ?- a9 f5 w1 W3 _, I9 r公仔箱論壇
( L- l1 L% p, u8 S7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
+ b! w7 }* U# [tvb now,tvbnow,bttvb
/ W: c; k- y1 e$ @6 i9 ktvb now,tvbnow,bttvb將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去: K4 x. q  o; P/ n4 E6 f

1 N; S: k9 g& L; `( ?6 F/ z最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司0 k% E  N3 t  S: R
5 ?- h# }% X( ]7 i3 E* ~& x! K/ E
材料 :5 j& ^" ~, P" F2 D2 ~8 k
香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙
/ `1 L- O- r* T1 t: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ?. y6 h3 a7 n7 d0 M4 H
做法 :
/ `5 z' S1 Q' F6 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮tvb now,tvbnow,bttvb: W$ w! f+ s% m

1 E3 ]) M3 T) s, p& T$ U3 o8 U8 u2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮, I% d1 q& F/ k! W! r% v0 ]; \

( I6 F0 W- G" ^. f6 }3 Y3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司
  E, w' k$ W& _/ U0 h2 i- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c8 C9 G5 F" u3 O" A2 `) u5 ?( d' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 S% o& S& J" g4 B8 M2 O  S公仔箱論壇
- m7 u# q. }0 k0 Y, x公仔箱論壇兩組材料可任選公仔箱論壇7 I' ^0 A2 k* l4 d
(1)
9 C4 F6 G# U- m! l5 \- k6 X7 d三寶燕麥飯(煮熟)  3碗公仔箱論壇$ ^* h+ p  G1 n3 J; M, Q+ K- U2 ]* D
小黃瓜         1條4 J( A, k! Y6 @, E
紅蘿蔔      1/4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% e/ F& b4 Q- p4 o3 ]+ p  [
紫菜          4片- O7 l6 u. D* \1 ~+ W& P& H/ r$ J
竹卷         1個5.39.217.77:88985 C% r4 B" M. ^  a; `
(2)
. g  R& C8 z$ |8 D5.39.217.77:8898三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
1 `4 a* Y7 Y$ U% b小黃瓜        1條公仔箱論壇, P2 p+ m2 R1 c" o5 `- ^
紅蘿蔔      1/4條3 J8 C. U0 j2 ]2 ]1 S. \/ w- ?
紫菜         4片
  C$ o: t+ b4 v3 }( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪起士片      3片
1 I  ]7 k: [+ w! G7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃製好的鹹黃瓜    1小條
  ?& _+ g8 O9 `% K. B竹卷         1個
7 x" W& H8 q) d: y& p4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?1 w) x# s) `( v' L: |tvb now,tvbnow,bttvb
# H/ g# }# P: B$ ]$ k$ \( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m: q7 e6 c- L7 E* z+ h
做法tvb now,tvbnow,bttvb- V) ?/ X# ^5 p7 n
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。
( N+ S2 N! o% G% Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 I1 u+ j6 c0 @2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。3 e3 ~8 E5 _; q5 U( r9 U

( [8 D" P, n: i5 f3 }  Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
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$ k5 O' y8 T+ |! W7 {* n) V8 z/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
: T: @# t1 d# m) `# ]* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l1 M0 j' W' W- y
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5 s( F& g( v% s/ v$ Itvb now,tvbnow,bttvb  
  }" y! F* S/ W" W調理小祕訣
0 E5 |; M& e1 M5 J8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料上的水份均須擦乾。+ `! O3 P9 b6 k: i' g7 E
5.39.217.77:8898* [5 m% \, `1 f* W8 g
2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰
" W* M  _* x1 j. I" h# s& g5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:5.39.217.77:8898: @6 K$ \1 Z" r+ x- ^' `
糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙
, k$ p3 S$ E; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s0 [/ M# ^- a0 Y調味料:4 E* U4 K6 h/ E# F8 P3 P
黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許5.39.217.77:88980 P; I& g9 H4 ~3 E2 B' |/ l4 Q; Q. U

9 y5 u2 P% s/ j5 d# Y; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法:
8 l3 z- l) Q. Q: ~0 C+ _& M; Y公仔箱論壇紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
  o/ O% T  U7 K6 P  g% s/ ~+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a% a( r/ `+ _% y6 \. [- n5 v公仔箱論壇
4 i5 E( J0 F* `& |/ J/ @2 Ftvb now,tvbnow,bttvb材  料:
3 N/ Z- a/ `% ytvb now,tvbnow,bttvb1. 蒲燒鰻15CM長16片$ J$ S( o* D; s/ ^4 M* A
2. 壽司飯6碗飯
0 ^0 E8 j# B9 z* P) R6 }3. 菠菜(煮熟)4兩公仔箱論壇3 a  r9 U9 g4 }1 n. a4 O+ p
4. 海苔8張
$ l) e6 l! F  B5 M$ L5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條
& H0 ]( R. [  Q2 @' h9 v6. 蛋皮(切1CM粗條)8條9 a1 v* ^7 K8 c3 ]
5.39.217.77:88987 g2 O0 s: T% X6 x
作法:tvb now,tvbnow,bttvb0 M, j. A, J$ c# B' D
1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
8 j+ E( W+ R6 q5 v0 w3 [; Q- z4 U公仔箱論壇蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。tvb now,tvbnow,bttvb" B9 i$ W) J2 h- h7 L2 D+ L
2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司; G. H- D$ Q1 U0 G7 f( P
5.39.217.77:8898# D/ b) d/ E8 I3 g1 u+ F
材料:5.39.217.77:88981 i7 d( i% l7 m  }+ |3 L6 H
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。
* c3 w( V6 h# D/ N+ c0 _
  ?* L( @, A, a* i0 o( @1 Q2 ^: x5.39.217.77:8898做法:
; Y+ _$ O; J% _5 \& X" z- \5.39.217.77:88981、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。
" B$ k* P' |" m* e7 d+ X: {5.39.217.77:8898
" p, N, e& F1 m$ i: y: O7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘
7 u4 @# p# d2 ?, P+ K公仔箱論壇公仔箱論壇, F, d2 O  w& n4 T3 Z
3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條
3 ?" r0 u3 C$ H- C2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M! Z4 A- j. q5.39.217.77:88984、胡蘿蔔燙熟後切成長條
1 G# Q% {! Z( x' E* P公仔箱論壇公仔箱論壇# k: x& K0 J% I$ }- N
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司tvb now,tvbnow,bttvb, A0 A4 Z( Q& Z& S0 t2 D+ B
公仔箱論壇- d6 R8 u: {( O, ^( ^9 T
材料:5.39.217.77:88989 e. Y1 @9 ]# A  ?0 J0 G% p
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。
1 v0 V7 B+ n: m& N1 ~( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w# J9 J% v* m5 H3 N- |調味料:; \, A$ l' r+ R7 z$ a! B9 V
糖2大匙,醋1大匙。公仔箱論壇; b7 h: D( o- i7 @  _$ O9 m; |4 R$ @
: o$ G$ r( C0 Y) Q+ T
作法:
' c. m  S8 K) _/ ]5 Ttvb now,tvbnow,bttvb1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W6 W9 s3 v& V0 f+ b
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。
2 ?4 Q4 |$ ]! x# u  X5.39.217.77:88983海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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