緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
4 [0 k: Q: G$ l; y4 j0 r& ~2 v利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 4 p) W. Z: f1 m. A2 k' H
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
- K7 `) m- \( x通,因此手掌會變成白色。5.39.217.77:8898' M( c2 @4 t9 J; |7 x6 f6 o/ f/ p5 ]
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
6 L+ \( L7 g1 X9 c+ d3 xtvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化) t4 F3 ?3 u m. `) b) L& |
或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇( v) g3 p2 u$ J) f
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |