緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
! Z2 r; |. K6 @7 C, r! Ltvb now,tvbnow,bttvb利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
3 B" H" l' i' {' p9 p, `5 h) P9 Y當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 % Y8 x2 J" H& _" ^& K" _" R
通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb/ {5 o) I- u# U r: Z2 N" O1 X
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, ) x2 d, L. d: J* D6 }
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
: V3 T7 ]9 L& C6 a或自律神經異常的情形。
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8 X- k: F* @: l資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |