[健康食品] 莲米荷叶粥

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( p2 \$ A1 M4 K) R, `tvb now,tvbnow,bttvb莲米荷叶粥煮好后有股淡淡的清香，配着浅浅的绿色、微微的甘甜，喝下去感觉非常清凉。
  t; I3 Y2 }/ n) v" K做法：
3 w3 W. s( W* L) s; G8 F8 s6 l用鲜荷叶一张、东北大米、糯米各适量,新鲜莲米,白糖适量为原料，将米洗净，加水煮粥，临熟时放莲米,然后将鲜荷叶洗净撕碎覆盖在粥上，焖约15分钟即可。喝时可适量加点白糖。

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