天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
~5 ~) r9 G# J+ n0 K+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 $ s; S0 }9 @# U- ^% U3 s
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讓你遠離疾病* w% Y. k" S/ [: l6 r% }8 r! t
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
! z7 F; a* ]- C. y* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K+ ~1 Y3 m5 I) k: h- ?6 g) Y- ]* n
讓吃成為一種享受5.39.217.77:88982 p4 T/ M& k4 x0 q& C
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 公仔箱論壇0 a* F# o G8 U' Y) i# c( _0 v+ P4 O
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如何在外食時多吃蔬果tvb now,tvbnow,bttvb, M9 o" n M& h
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
( Q: W0 X" i8 x M6 l. s外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |2 x) m* {! C, b' B
8 E- d$ X' ]% p5 [# x `( J" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。場 所 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X" ]: B9 J+ u/ D2 A- x
可 選 擇 的 菜 色 5.39.217.77:8898% x7 N" A7 }0 J: i3 H/ k' k
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自助餐（一般）
5 l! _6 F+ P7 a( r; Ktvb now,tvbnow,bttvb炒類
2 O3 S4 _. y% s, ~) d) atvb now,tvbnow,bttvb青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
8 H, u# W' H, f( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {7 ^' k: I0 t# \* w
小吃店、麵店
# v& B+ f8 Y" X/ k( F4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類 tvb now,tvbnow,bttvb: a) C# E% ]& P# g2 a
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R& x5 t' W4 o
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燙類 5.39.217.77:8898) X, Z) X2 j" T8 Z: L* ?) K2 p
燙各式青菜、涼筍 tvb now,tvbnow,bttvb- @1 q ~; T; U
5 K6 @' n+ q( e/ A2 ]% G% b) Q7 R) Y公仔箱論壇炒類 tvb now,tvbnow,bttvb+ H; Z! ? G: t, _$ G
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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) b' x# V4 B6 t) D7 L( C3 W7 \+ J公仔箱論壇滷類
/ Z$ ` U+ r8 G2 B7 ^' D3 j) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷白菜、滷筍乾…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l; E8 w3 {$ A1 y
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小菜類
( _; g. b U& V" T5.39.217.77:8898涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 7 \) Z3 {4 n% E, u8 L5 S
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湯類 8 K! q* Q! E! H+ g8 t# B! [5 ]+ p
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77:8898, z! D$ ?/ f+ a/ H
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麵類
1 g6 e( n6 X9 p/ [0 {! _9 q麵裡加把青菜
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* |6 H4 {0 ^1 Z, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式餐館
- ?7 |: `* S" n# E W: w5 }8 N8 j& Y蔬菜類
* K, r& ?) r0 i9 [* q金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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1 V4 J' g. d4 L& w水果類
1 |) |4 f7 B) x5.39.217.77:8898各式水果 5.39.217.77:88985 T. H8 T; U/ S" g7 r7 o
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日式料理
: s4 u+ K: J$ J3 {. j4 p3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類
) h' Q, q: d5 D0 v$ ^- m公仔箱論壇炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 tvb now,tvbnow,bttvb, r; p$ d/ ~' n ^& m4 e7 B
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水果類 5.39.217.77:88988 n- D+ T& V- N: v, i
各式水果
0 Y8 x/ S3 A `# g+ Z" p& N1 ^公仔箱論壇
, ]% c3 a+ i6 J. Otvb now,tvbnow,bttvb韓式料理tvb now,tvbnow,bttvb+ {8 m G* \ o: m1 L
蔬菜類
1 t1 u& Z. C8 F: \4 m2 R9 L烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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4 C; v* @( Z& p2 u小菜類
+ M' t$ }) [5 h9 G' D$ F泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
3 I4 s4 M- y% g5 j' C" Q n$ ltvb now,tvbnow,bttvb, M, t1 N/ p H. j9 W: c- O
西餐、牛排館( T# e! N) I. G9 J) I
熟食區
' }$ v. w$ b$ T) r9 E4 M6 U! h奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
0 m9 e3 X! X0 Y8 a1 S Etvb now,tvbnow,bttvb
+ c. i# v1 z" {$ s! n' G: R沙拉吧
4 Z# z, @# l3 _9 j" c. a; W8 d各式生菜、水果
8 N- j7 D% `5 T/ ^& h公仔箱論壇; f$ |8 M3 I7 x. x2 R
湯類
7 U, r( |& N0 [" ^& q時令蔬菜湯 tvb now,tvbnow,bttvb: m2 | P; F" F9 q; C
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西式速食店 公仔箱論壇" w; u9 i) @% m% v- p. b! W6 L# y
生菜沙拉
3 l3 F, l! Q# `4 y3 G6 h* wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" e- l. b/ p. I/ u1 z
喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
, t# l/ c3 v, e' V; v7 Z' |* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜慶宴會菜單 公仔箱論壇1 d- Y4 I8 s. V( L+ L1 T0 U3 h: K
可選擇的菜色 公仔箱論壇6 X9 X# Y# }0 C
8 Q, w) O3 ~- r" o' ^$ A2 @8 U8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開胃菜 0 e% o0 O K& n5 g5 Q
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
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9 h% s O& |' w0 z, [1 K熱炒（半葷素） tvb now,tvbnow,bttvb& U* [5 k- e5 p- w
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
* t4 R2 w; d4 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E F6 ^+ o! U* a
芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） - _' h2 r1 h5 B( Q, ^% I
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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5 }: f& K6 P/ Y. @. t3 J2 T3 l( R彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） $ F8 X7 G) W( Z- s c8 h
: p/ m( E* U% \! Q5.39.217.77:8898雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
0 `( I0 Z9 c7 K, T- y" g$ T5.39.217.77:8898
9 ~; `: D" h/ u6 B. O2 @1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜 公仔箱論壇. p7 e; }% E$ H, C1 \. t
多吃作為盤飾的蔬菜
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, X4 c% h6 q* m" x @5.39.217.77:8898金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 公仔箱論壇. R$ `0 P ~+ w; q4 C x
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
3 m3 s0 h9 M) C" ?7 y2 X公仔箱論壇5.39.217.77:8898. f9 W$ m8 f; n9 P
湯類 tvb now,tvbnow,bttvb0 H+ Z$ J% A6 Y2 b7 Q
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y/ q3 M- n: b- M
公仔箱論壇2 y2 I% q. V& L9 B9 G5 c6 @1 l. S
點心
\/ A# z" c" e* o& J) l5.39.217.77:8898糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 5.39.217.77:88981 U3 F- r1 C% W; u9 A& `+ J# y
& g1 a4 ]4 U- l5.39.217.77:8898時鮮水果 tvb now,tvbnow,bttvb, _5 ~$ f4 S0 u
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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