天天五蔬果讓身體保持最佳狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w3 h" ]( u/ K/ G
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 公仔箱論壇* H5 E* s" _; h& W
. `& O9 ?2 ~9 S# J# x# F5.39.217.77:8898讓你遠離疾病
8 {1 H O. J0 F& y* X1 s9 ]tvb now,tvbnow,bttvb國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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' @ q4 F: [ s+ l7 E. P' w% m讓吃成為一種享受5.39.217.77:88983 z8 f3 Y/ k% K
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 公仔箱論壇+ @! [) W; \; e2 t/ ^8 L" R- N
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如何在外食時多吃蔬果tvb now,tvbnow,bttvb& E+ k& H Q0 |% D
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果& z% u$ w3 h" I4 H7 R/ z
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 tvb now,tvbnow,bttvb4 w3 G2 ]3 Q! ?; y
3 y* O4 E. B5 H M, Z場 所 tvb now,tvbnow,bttvb' l* L Z- p- C7 \+ t( m
可 選 擇 的 菜 色 5.39.217.77:8898* ^- C: B7 \: ~+ v8 \
( V, G: T4 _5 f! F9 `4 I. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自助餐（一般）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 u( O& F5 E$ V
炒類 5.39.217.77:8898) K: ?! r4 p. ^6 l" |
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 2 |9 g7 j7 _. w7 l, j( A) N6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D) Z* c! H4 p: l7 I, f S
小吃店、麵店/ G, O6 U4 z, a3 ^7 I
湯類
- r$ d4 D5 P4 s5 \青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 ( |/ p0 F4 n: G
0 D" y7 `8 T/ H/ o4 W% ftvb now,tvbnow,bttvb燙類
- w/ \' c [$ q& V4 _1 I/ p$ ~4 I燙各式青菜、涼筍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y# w+ d. [6 [2 W" K1 d6 S0 `& G1 v/ a
3 O9 r8 z k! W- e炒類 2 B1 A" X, h3 Z. U! w) U* |
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
' B9 j% p% W2 X" l0 W5 l5.39.217.77:88987 `0 C# e. i- b k/ e5 [" d& `. v P
滷類 7 {2 U8 Q( K" E4 O
滷白菜、滷筍乾…等 5.39.217.77:88980 {1 h0 j( p+ `, j$ D* x/ t. P
$ C& T" [; g! ~# F/ Q. [ @5.39.217.77:8898小菜類
" G) G& z7 ?3 I m1 M4 U涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 & c. S+ z# s2 O9 ]8 ?: i
' O* d) K2 G2 s) q" \, A9 k湯類
! n; ^6 {9 o) |8 h. _7 i/ u( y青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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麵類 + B1 v: r% U% W: d: T! i0 R
麵裡加把青菜
9 N" J P; ^( G0 I5 w. G' h5 H8 n MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W [4 f+ f0 _ R5 F! K5.39.217.77:8898中式餐館5.39.217.77:8898; A1 ^8 ~" t$ T+ q% x+ G
蔬菜類
' d: D7 l! |& P9 A公仔箱論壇金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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水果類
- S1 ~8 H X! }$ b3 e1 M, l各式水果
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2 G) x. J& U8 V/ p& ]8 z6 @9 i; O' Q5.39.217.77:8898日式料理
& s R( v% _4 Q G0 K; }5.39.217.77:8898蔬菜類 & S0 C8 S7 U- }8 `- I& _) ]
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
4 T" Y6 V* n# a/ q7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x7 f6 B n" X( ~0 O E. Q
水果類 3 N& e, B& u- N! X# z) c
各式水果 5.39.217.77:8898% F6 i; h3 z4 _, e& R. M, @1 B p
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韓式料理
0 G+ d# \; r* \3 y9 h+ N公仔箱論壇蔬菜類
3 \4 [! P0 ^. e9 ~公仔箱論壇烤香菇、炒青菜、炒泡菜 tvb now,tvbnow,bttvb# g) ~# t; ~ D' D: _5 Y. Y9 L; }
" l- M/ ~6 a: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小菜類 - |1 W1 @2 x5 R
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 ! X+ y! [9 N: T& t( n7 K
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西餐、牛排館
+ n: x9 G' G3 c3 O# Ntvb now,tvbnow,bttvb熟食區
$ @- F2 a# ^; R" L公仔箱論壇奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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7 S/ v4 T+ L3 r+ b! P7 d公仔箱論壇沙拉吧
; W) z7 l W% D' u8 o6 G各式生菜、水果 5.39.217.77:8898) C& j' ^0 _2 W2 c3 ~
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湯類 ) t0 L1 Q4 S5 N, N& ]! w
時令蔬菜湯 5.39.217.77:8898/ @, C0 u8 F' f+ g6 @( p
6 R, t3 a0 {' s- A H西式速食店
/ e: b/ U5 s% [生菜沙拉 $ R" i, r: ~3 s3 y* L0 M6 D2 M- p
8 ^: m* }+ x, }, W, N4 R: M4 J6 z/ Btvb now,tvbnow,bttvb喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺/ N5 x8 l' \$ P( @5 F
喜慶宴會菜單
5 |' ~: w" V9 E$ L" Q: u5.39.217.77:8898可選擇的菜色 公仔箱論壇8 p) G3 ^3 C& P1 V- A% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b; _' L" b4 V2 G, b5 z+ P* p2 x
開胃菜
! ~3 i$ K/ H2 c2 Y3 h% s" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
/ q# R/ t6 S7 v5 q5 K公仔箱論壇
! G# B; a7 w J$ Q9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱炒（半葷素） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z H _" Z4 W3 D' Z
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
* H( D& A1 e# P" i' C( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 B8 B7 v) u+ c. f+ V5.39.217.77:8898芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） tvb now,tvbnow,bttvb7 B Z$ ?+ S& u1 J& Q
0 o* u3 N6 @4 B8 b珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _, H' d8 ~. x# W Y
, M; Q$ ]* O1 w2 r) ], l公仔箱論壇彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） tvb now,tvbnow,bttvb8 H! g: @/ l' P" L0 _8 y
# j$ T" B3 x3 s4 c& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） tvb now,tvbnow,bttvb" y/ l( r$ U- x; s. l7 J
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜
6 }+ W4 x% Z3 z X$ {5.39.217.77:8898多吃作為盤飾的蔬菜
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
6 t5 u; j& |( Y% y# H% F) q5.39.217.77:8898
8 ]% T+ J+ L) N* ~& n4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類 公仔箱論壇+ | g9 v$ g! B! ?. e
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 # U/ l5 {0 C0 i( V; e
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點心
' r0 U/ ]! v6 `$ G; }! v5 stvb now,tvbnow,bttvb糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 5.39.217.77:8898* Z2 d7 N$ [, V& K$ e% A9 r
8 q/ Y! f- y' |0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時鮮水果 公仔箱論壇' o% ?& u; {/ ?$ C
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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