科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦." x* d. P0 E( M
1. 杞子雪耳糖水 5.39.217.77:8898! ~) ~, d! u0 W( m% F$ |/ \
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H: P& R) }: C* `. {
杞 子 ５ 錢 3 H* v, Z6 o8 T& t9 H) _8 |! B8 a
雪 耳 １ 兩 & U5 M* X3 _7 D/ ]8 q9 ^- l$ D
合 桃 肉 １ 兩
8 Q9 U, ?+ `- a; C$ H/ z; ytvb now,tvbnow,bttvb冰 糖 適 量
* B+ T: U% I/ k+ B, m水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb4 @4 w0 x! s2 ` m( R) D' P+ v9 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 ^# U7 X- `7 F
做法:3 h/ m+ Y8 P. h1 e
１ 杞 子 洗 淨 。: _% m) B2 V2 \. h9 U: D9 d5 m- R
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 6 o$ ^0 |& c2 V. `
３ 合 桃 肉 洗 淨
: i& A, h) z+ s) [6 P: k3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。3 G* @, s0 _$ f. n. G
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
$ p' q% i7 A5 e６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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% w+ V* a3 \ C杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
9 |4 Q2 I4 a6 ~7 s! R2 g5.39.217.77:8898雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
m' T7 a. p. _3 ]' ~6 b6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 公仔箱論壇- j# |9 w x2 C9 }
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @8 i) x& c5 m/ N$ j
tvb now,tvbnow,bttvb9 S& i. U8 X* }% [) w
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 " M5 m' i; l% ?2 e& z [& V
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2. 明目補腎鵪鶉湯5.39.217.77:8898' a5 `" [2 e, v& W: ]" |- S
材料:
% X, ^) A* k% a: R' b5.39.217.77:8898鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G7 Z0 _- [ K! `7 [
瘦 肉 ── 4 兩
% |' m7 w. P* V, b$ P n公仔箱論壇陳 皮 ── 1 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ j8 ^$ Y; Z. ]
杜 仲 ── 1 兩
( l- A9 ^* G. q- g; m) h+ ~5.39.217.77:8898淮 山 ── 1 兩 ( ~, q6 e6 ~. l+ x+ `% {
杞 子 ── 1 兩 % u# j' Z$ |" k2 o
水 ── 1 0 碗
* E$ r( a8 n, \# e( d9 i+ a4 y- F做法:- v" S% y- P7 S% X0 z
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k" j- x& m9 w" D: I' r
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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3. 明目潤膚豬潤湯1 H) b& c" A, L6 M) W7 ]+ d! h
材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 Z- ~% T! U
水 4 碗 5.39.217.77:8898 z* K6 b% B) f/ D& R
紅 蘿 蔔 5 兩
9 _1 Z; [ U) L* V+ A. `9 n6 f8 P豬 潤 2 兩
/ h( ]' u* c% `0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb: e( w0 \! ]7 W; p M& `
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
1 b1 J; R6 M# n5 e2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片 R' g7 v& [4 Z% W3 P* P6 w
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
# M$ f9 c) S: h7 r. D; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ F0 w1 U- V, H6 N$ u9 p
豬 潤
- {$ `) t! k4 V P公仔箱論壇豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 5.39.217.77:88982 \5 ]* _# [, t& Y3 a& z, a
紅 蘿 蔔 |- I2 `' q7 N- A% f0 I$ {, Z( q0 c, K' }
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
( C& B- j& ?% {' h1 }5 u% Z1 A* {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 t' E( r9 P- o
4.健腦補腎雞湯
2 t; c+ C. z. y: X+ g5.39.217.77:8898材料 5.39.217.77:88986 m2 @9 V u$ v" T2 H6 f* v7 k
雞項1隻（汆水）
7 E( T, [( x9 D" w瘦肉6兩
/ b" r) O$ f7 s [6 [' |( O3 n公仔箱論壇水12碗
9 o* `1 n: a! n& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1條 + r# S* o, G# ]$ t9 y3 O' u
薑2片 ( `/ U; v2 K# C/ L" o
鹽1茶匙 - R% R; F4 X1 p4 g. y
做法:, a: `- T' y4 H! I' b) g4 ?1 M
1. 蔥洗淨切段。 + I) c# d B3 i- L8 Y# t# r- a' J
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
1 G8 J" W! a; T' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
+ O* o' N `+ W8 ?5 V6 d4 c: ^8 X8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d/ H: i, J; G" H# X4 N公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯* h3 s6 ?, e4 p4 k* q9 Q! M
材料:公仔箱論壇3 V: Y3 i' ]6 E* c' g
牛腱12兩
# L# ]. b3 J' L4 i. k# [tvb now,tvbnow,bttvb杞子1兩 ( P# L' J1 y* c& Z% G. ~
淮山1兩
+ k+ G" Z) b4 Z! _) N: |6 H4 g龍眼肉6錢
0 k5 X. ?0 d$ R, l公仔箱論壇水8碗 5.39.217.77:8898/ r# B* d* s7 a1 f3 e5 _- @
做法: |' q) G8 f* y7 T
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
, s1 r- _4 l% z/ F G& V5.39.217.77:88982. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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