科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.5.39.217.77:8898( |* m7 z3 u5 F) D! Q7 P
1. 杞子雪耳糖水 tvb now,tvbnow,bttvb9 X. L! j4 \/ G1 d
材料:
8 ?; s% D% e7 L" w* Q杞 子 ５ 錢
! M% d" t- Z3 h' ]" k b. t8 H2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 １ 兩
P; `% V" T' k4 I+ N公仔箱論壇合 桃 肉 １ 兩 8 x& `1 I: V0 a) D
冰 糖 適 量
' }/ n' y1 @9 n4 _- Y水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb3 S }6 K3 F) k A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: A3 t/ n" @; b
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O; V) c. v: b2 i! w3 r0 `
１ 杞 子 洗 淨 。1 O- [9 ~( i: ~1 {0 \' O6 h
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 7 y! H; P# ~9 u
３ 合 桃 肉 洗 淨
& i; O/ Y" x& S４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。) P N, p: v" U
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
% I: l6 }% W; }! d/ R公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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2 I/ G4 P# V2 Q$ u杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇# o& e" r6 s. n9 Y$ v4 _' R
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇5 Z, N3 M" ?# c& s7 g" B
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 5.39.217.77:88987 p$ B% O* }' I M
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
0 @' D' O2 h* c" a$ e 公仔箱論壇. b0 k4 E c# @. E4 [
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 5.39.217.77:88987 G! F, Z. n# S+ w/ R( m4 O
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2. 明目補腎鵪鶉湯
9 o. i- B; U3 Y+ y% X* I公仔箱論壇材料:5.39.217.77:8898/ F4 W4 Z. B5 u( s. K
鵪 鶉 ── 3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb8 b3 A: J& a3 l: L8 b% m
瘦 肉 ── 4 兩
1 m/ V8 J% r2 i) B; a陳 皮 ── 1 塊
1 V5 E8 T/ W" n _公仔箱論壇杜 仲 ── 1 兩
! p- S# L( n8 ~9 x( w" v5.39.217.77:8898淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇0 Y; B: J5 O4 o1 @
杞 子 ── 1 兩 5.39.217.77:8898! x: _% q W- W- B
水 ── 1 0 碗 ) ^' ~- K: @: |8 k% Q' q
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f) w5 \& g" j" l* n
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 公仔箱論壇8 t9 j$ M" f$ T1 k+ {, r
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇$ P% P- Q0 p/ H( G9 k
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3. 明目潤膚豬潤湯
* s9 D% m+ r. o. N# F7 n- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
3 {3 n2 i3 {* G! q- v* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 碗 tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 A2 p) S7 y0 o3 D+ m# B5 e
紅 蘿 蔔 5 兩 tvb now,tvbnow,bttvb. k: N7 n2 g( n- n9 o3 T
豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m2 C! v! G1 I1 A7 C: M0 Z3 V" ~) L
做法:公仔箱論壇. y" h/ T s% s3 `; w6 A& \: h
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
" l! C3 E( [# f5 }+ p8 D3 v# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
- M4 k- K2 d, ]. x% u. H3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
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b/ E! A+ s0 I) u4 M0 Z( c& v5.39.217.77:8898豬 潤
! ]" v/ Z+ O% i& X' B9 H豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ I e0 w% v2 M6 F0 U
紅 蘿 蔔 公仔箱論壇5 Z' H7 U: a* r0 B
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。5.39.217.77:8898! h' N9 ?$ ?( H A
: O, r, _- G+ t6 x公仔箱論壇4.健腦補腎雞湯 tvb now,tvbnow,bttvb% o3 l8 a0 m" d, H( Q% V
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f, N w4 I- Y' D
雞項1隻（汆水）
! z, y( S5 h$ m! i5.39.217.77:8898瘦肉6兩
; `# o' s+ w' k9 O1 ?+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水12碗
- O" v3 B% W* Q3 f7 ntvb now,tvbnow,bttvb蔥1條 5.39.217.77:8898% T% G! |, f4 E9 X2 C2 O
薑2片 5.39.217.77:8898 L6 q2 S H# ?/ ^& n8 P
鹽1茶匙
' h4 T/ D3 {+ D4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb: V: b+ T. N C, b
1. 蔥洗淨切段。
1 Z$ P7 c0 h5 E$ Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉洗淨，切厚片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x1 e9 s9 ?0 d, V
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C: y4 Z, q4 }4 \+ ]1 U" W
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5.補血安神牛腱湯
+ q( \. F; F% r, Y材料:
4 _8 B% b4 _7 M' z4 T. |; qtvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩
! t* J1 w6 D. O: H% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子1兩 ( K: d/ |- w& h! _( C6 X. l
淮山1兩
- x" P( Q- T7 Y- J# ~龍眼肉6錢
2 E6 t- ~( g5 ^" y& W1 c* b. U9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗 $ @- u+ F/ Q% |' l0 W' h
做法:
! U' o4 E$ B5 T4 Y TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
) }9 q: {+ X, n3 \4 q, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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