材料:* h4 Q! [ W" ^8 u
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件tvb now,tvbnow,bttvb" w! k, u1 g" b# o
3 I- e' i7 E" ^7 {# W5 c" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒
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9 r2 g4 @2 M6 x; N9 k$ R; m+ xtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許tvb now,tvbnow,bttvb* t9 w6 t1 x U d6 \
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f: l, p& b( i) U0 u9 [" {0 j1 S
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，1 B: g! a: ?( V8 t+ C1 M
1 l; t$ I8 o# C2 B8 v4 I& q/ p4 \. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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