材料:
8 E. v$ b" ~% l1 Q/ L8 a/ l) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍或冰鮮三文魚扒.......2件公仔箱論壇1 {& z# ~/ ^; X U
5 U. ~5 ?- U9 f4 J7 @& f; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒
: ]# L6 r3 o. u# Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% v7 o" N6 b/ |. D% i8 N6 ]+ E
檸檬汁...........................1茶匙) N% ]1 V, ^; q4 i( C9 d
[! P$ S& W1 c: w' R" Y: f7 m調味料:鹽................................2/3茶匙
% X# N# ~, _ u公仔箱論壇8 _0 t0 _# o: `# ~8 W' v# R. o
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `0 C/ p6 ^( S$ ^9 k! E
4 y% q, J# d- D: Z. M. K5.39.217.77:8898生粉&胡椒粉...................少許3 g' @2 ?6 B8 Z2 B
公仔箱論壇! B0 |8 a4 y. c3 i2 }# |$ r. H6 |
做法:
$ l7 Q3 K6 p/ S8 S5.39.217.77:88981. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
3 r5 G( q3 {1 h5 p; i5.39.217.77:8898
" K: ~8 \5 z( N, \; W2 H sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
1 e9 b( s9 Z' x- B6 n3 |# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]* k& W! {5 }7 z
2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，3 v9 Z4 M# Q- O) }, I. _
tvb now,tvbnow,bttvb( y% h- p- Q' O, A0 i9 [) j
吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
| 
