材料:tvb now,tvbnow,bttvb) h- f" N, o7 c! j1 P: f
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
% k7 w& j' A0 c# j2 n7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 r+ Y4 B0 u
蒜蓉...................................2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 a9 ^! Q. z9 {
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檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 q; z6 B5 K! w* m* E1 F
* R$ K% K( G9 y) {5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:鹽................................2/3茶匙+ f* ?1 ?0 h' Q" a; N
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許
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) `; d9 T7 z% M9 o0 d I& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 ]6 a8 n( g) W/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb D+ Q( C& E {/ ^
$ Y, z6 a: }7 h5 y) M3 o4 u; Qtvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，5.39.217.77:8898- o$ z% ]0 A# ?
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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