上 海 菜 飯公仔箱論壇8 G* C8 I2 F& O* u+ P# f- ]$ y
, y5 L; C+ e4 X公仔箱論壇材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb# k; _& f( Z- }: Q- D
雞 柳 肉 4 兩" a2 b3 P6 H2 F7 |* d' Z3 r! M6 l
芥 蘭 菜 8 兩' k; @4 }$ }+ G- j }
冬 菇 5 隻
5 B1 N8 r3 `) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗tvb now,tvbnow,bttvb, ^. w. M2 y# M) ~; ?$ {
金 華 火 腿 適 量8 P* l3 N0 S) D* Z
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調 味 ：
3 d8 \1 u$ p" x- R/ e. G5 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 /3 茶 匙
5 e2 v6 V! A" X& f公仔箱論壇生 粉 少 許
) }) i5 X# b8 X2 J3 p' g f胡 椒 粉 少 許
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9 w" q0 j9 L" x! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
% L0 \; q: ~: X; v- D公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
+ }% j# X' `: m, S3 r6 ?2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
* U- {' O1 _( r5.39.217.77:88983. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y$ u9 m( t! F4 _/ l0 X$ i
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。. @9 ]9 M* K ?' N% e# G" }
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
! S! C) X& \2 a0 a Jtvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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