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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
+ }, v  ^: ]$ i+ ]% M6 I2 Y5 k公仔箱論壇jastao 發表於 2012-1-24 04:16
# c6 I0 }. k! m1 L2 ptvb now,tvbnow,bttvb
1 _+ b( M, l* U) D( `tvb now,tvbnow,bttvb唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
- k% I6 t5 x4 T6 |5 {) Y  F+ Ktvb now,tvbnow,bttvbBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a) H/ P4 @" U- W% T5 X& h

. {4 p6 H  _! j; t# F5 m! }8 }# {tvb now,tvbnow,bttvb我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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